น่าสนใจ

วิธีดูสวยอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องแต่งหน้า

จะเป็นอย่างไรหากเราตัดสินใจ มีชีวิต ง่ายขึ้นเป็นธรรมชาติมากขึ้นและด้วยเหตุนี้ โดยไม่ต้องแต่งหน้า เหรอ? แฟชั่นอยู่ที่ เสียศูนย์ดังนั้นทำไมไม่กำจัดไฟล์ ผลิตภัณฑ์เสริมความงาม บางครั้งอันตรายมักไม่จำเป็นและ ขีด จำกัด ของเรา การบริโภคการแต่งหน้า เหรอ? การลดผลิตภัณฑ์ความงามของคุณยังหมายถึงการลด มลพิษ ของโลก ให้เรา จำกัด ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมประหยัดเวลาและเงิน แต่ไม่ต้องดูเศร้าและไม่ละเลยผิวรอยยิ้มและดวงตาของเรา หน้าร้อนนี้เราสวยมากโดยไม่ต้องทารองพื้น ใบหน้าที่เปลือยเปล่าตามธรรมชาติ. ทำไมไม่ทำต่อ มี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง โดยไม่ต้องแต่งหน้า: เป็นไปได้ สภาพผิวของคุณจะดีขึ้นอย่างมาก ที่จะกลายเป็น น่าสนใจยิ่งขึ้น, มากกว่า ธรรมชาติ และมีจริยธรรมมากขึ้นคุณต้องการหรือไม่ ขอบคุณคำแนะนำของเราค้นพบ วิธีดูสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้าในขณะที่มีใบหน้าที่สดใสดวงตาเป็นประกายและรอยยิ้มพราว

25 เคล็ดลับดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้าและเคารพสิ่งแวดล้อม

วิธีดูสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า

วิธีดูสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า

เพื่อให้มีผิวที่เปล่งปลั่งสมบูรณ์แบบดูแลผิวของคุณ:

1 - ทำความสะอาดใบหน้าของคุณให้สะอาด

ฤดูหนาวและฤดูร้อนคืนความกระจ่างใสให้กับใบหน้าของคุณด้วยการกำจัดสิ่งสกปรกและสารพิษ

การล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าให้ดีในตอนเช้าและตอนเย็นแม้ว่าจะไม่ได้แต่งหน้าก็ตามถือเป็นความลับอย่างหนึ่งของผู้หญิงที่มีผิวสวย

ยกตัวอย่างเช่น Micellar water ทำความสะอาดใบหน้าและดวงตาอย่างอ่อนโยนและกำจัดร่องรอยของการแต่งหน้าและสิ่งสกปรกทั้งหมดในท่าทางเดียว

2- ทำการรมยา

1 ถึง 2 ครั้งต่อเดือนเพื่อ ขยายรูขุมขนและอำนวยความสะดวกในการสกัดสิ่งสกปรกไปที่ซาวน่าใบหน้า

วิธีการรมยา

ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะระวังอย่าให้ตัวเองไหม้ขยับตัว ใบหน้า ทำความสะอาดก่อนเหนือชามสลัดที่เต็มไปด้วยน้ำเดือดครึ่งลิตรซึ่งคุณจะต้องโยนใบโหระพาแห้งหนึ่งกำมือ

ปล่อยให้ผิวดื่มด่ำกับเอฟเฟกต์ของไอน้ำ

หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งให้เช็ดหน้าเบา ๆ และใช้ทิชชู่หรือผ้าเนื้อละเอียดกำจัดสิวหัวดำ

3 - ผลัดเซลล์ผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

การขัดผิวใช้เพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกในขณะที่กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปที่ผิว

โดยทำเป็นประจำ สครับ การก่อตัวของสิวหัวดำจะถูก จำกัด ผิวหนังชั้นนอกที่ได้รับการกระตุ้นจะได้รับการขัดเกลาและผิวจะกระจ่างใส

4 - ทำมาสก์ด้วยตัวเอง

หลังจากสครับเสร็จแล้ว หน้ากากซึ่งจะทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น

สูตรมาส์กเรืองแสงเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมด

ผสมโยเกิร์ตอย่างดีหนึ่งช้อนโต๊ะยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อีกชนิดหนึ่งและน้ำมันจมูกข้าวสาลีสองสามหยด

เก็บนี่ไว้ หน้ากาก ¼ชั่วโมงถึง 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำแร่จากนั้นด้วยยาต้มโหระพา

เคล็ดลับ

แต่งหน้าเสียเป็นศูนย์

หากคุณต้องการเริ่มต้นในการแต่งหน้าแบบไร้ขยะให้เริ่มจากการจัดเรียงผลิตภัณฑ์ความงามของคุณ

ไม่จำเป็นต้องติดขนตาปลอมหรือรองพื้นที่คุณไม่เคยใช้และไม่ได้ใช้

ตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์ของคุณและอย่าเก็บแชมพูเจลอาบน้ำครีมบาล์มและลิปสติกที่มีสารเคมีมากเกินไป

เลือกสินค้าจำนวนมากหรือ ในรูปของแข็ง หรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ทำเองที่บ้านที่ดีต่อสุขภาพและโลกใบนี้

ท้ายที่สุดสิ่งที่คุณเก็บไว้ควรใส่ไว้ในกระเป๋าเครื่องสำอางใบเล็ก

5 - ทำให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้นให้มากที่สุด

บาง ครีมออร์แกนิก ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวเป็นพิเศษและเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

น้ำมันความงามออร์แกนิกเช่นลน้ำมันอะโวคาโด หรือน้ำมันอาร์แกนให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในขณะที่ทำให้ผิวนุ่มและกระจ่างใส

6 - ทำให้ตัวเองเป็นของฉันในฝัน

น้ำมันแครอท สามารถให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ใบหน้าของคุณมีผิวสีแทนธรรมชาติที่สวยงาม

7 - ใช้เครื่องฟอกหนังด้วยตนเอง

การฟอกสีแทนด้วยตนเองในปริมาณที่เหมาะสมเป็นเรื่องที่ผิดธรรมชาติอย่างแท้จริงสามารถทำให้ผิวเปล่งปลั่งกระจ่างใสซึ่งจะมีชีวิตชีวาขึ้นอย่างรวดเร็วตั้งแต่วันแรกของฤดูใบไม้ร่วง

วิธีใช้เครื่องฟอกหนังด้วยตนเอง

- ทาเดย์ครีมก่อนโดยไม่ให้ซึมเข้าไป

จากนั้นทาครีมแทนเนอร์ในน้ำนม

เครื่องฟอกหนังในน้ำนมไม่แห้งเร็วเกินไปดังนั้นคุณสามารถใช้เวลาทั้งหมดในการทาเพื่อให้ผิวสีแทนสม่ำเสมอและเป็นธรรมชาติ

จากนั้นล้างมือด้วยสบู่โดยเร็วที่สุด

- ทาครีมแทนเนอร์ตัวเองและครีมบำรุงกลางวัน

ในถ้วยหรือชามขนาดเล็กผสมครีมทาผิวแทนด้วยตนเองกับมอยส์เจอไรเซอร์

ส่วนผสมนี้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติโดยเฉพาะ

คำเตือน

ก่อนใช้ส่วนผสมของครีมฟอกหนัง

ขัดผิววันก่อนเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว

และก่อนและหลังการใช้งานแต่ละครั้งควรล้างมือให้สะอาด! ก่อนที่จะหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหลังจากที่ไม่มีสีมือ

8 - เน้นโหนกแก้มของคุณ

หยิกแก้มส่วนบนของคุณหรือใช้พู่กันทาแก้มแบบโฮมเมดนี้ไปที่โหนกแก้มของคุณอย่างรวดเร็ว

ใช้เวลาน้อยมาก

วิธีทำบลัชออนธรรมชาติแบบโฮมเมด

ในชามแก้วหรือพลาสติก แต่ไม่ใช่โลหะผสมโดยใช้ไม้พายไม้ 1/3 ดินสีขาว 1/2 ของแป้งข้าวโพดและบีทรูทผงเล็กน้อยซึ่งเป็นสีผสมอาหารตามธรรมชาติ

หากส่วนผสมนี้ดูเป็นสีชมพูเกินไปสำหรับคุณให้เพิ่มโกโก้เล็กน้อย

โฟกัสที่ดวงตาของคุณ

ตาโดยไม่ต้องแต่งหน้า

9 - รักษาบริเวณรอบดวงตาของคุณ

โดยไม่ต้องแต่งหน้าและไม่ต้องใช้คอนซีลเลอร์ให้ทาแตงกวาฝานหรือบีบอัดด้วยการแช่คาโมมายล์หรือโลชั่นคอร์นฟลาวเวอร์ลงบนเปลือกตาเพื่อให้ดวงตายุบ

10 - รักษาขนตาและคิ้ว

การไม่แต่งหน้าอีกต่อไปไม่ได้หมายถึงการติดคิ้วที่เป็นพวงหรือคิ้วและขนตาที่ดูลีนและเปลี่ยนสี

ถอนขนคิ้วเป็นประจำและถ้าสีซีดให้ทำสีที่ร้านเสริมสวยหรือที่บ้าน แต่ใช้สีย้อมเฉพาะและไม่ใช้สีผมซึ่งดูรุนแรงเกินไป

การย้อมคิ้วและขนตาจะทำให้ลุคของคุณดูเข้มขึ้น

เน้นที่ปากของคุณ

ปากโดยไม่ต้องแต่งหน้า

11 - ทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น

ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำหรือฟอกฟันขาวเดือนละครั้งหรือสองครั้งด้วยยาสีฟันโฮมเมด

วิธีทำให้ฟันขาว:

ฟอกฟันขาวด้วยเบกกิ้งโซดา

โรยยาสีฟันด้วยเบกกิ้งโซดา

ทำให้ฟันขาวด้วยความเอร็ดอร่อยของมะนาว

ทาเลมอนลงบนฟันของคุณ (ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง)

ทำให้ฟันขาวขึ้นโดยการขจัดคราบ

นักดื่มชาและกาแฟและผู้ที่กินชะเอมหรือสูบบุหรี่มักจะมี คราบ ผิวเผินเมื่อ ฟัน.

ขจัดคราบเหล่านี้ออกจากฟันด้วยยางลบหมึกหรือน้ำยาขจัดคราบ

12 - บำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น

ตกลงไม่มีลิปสติกหรือสีชมพู แต่ไม่มีเหตุผลที่จะมีริมฝีปากแห้งหรือแตก

และเนื่องจากลิปสติ๊กที่ให้ความชุ่มชื้นส่วนใหญ่มีสารพิษเช่นสารทำลายต่อมไร้ท่อหรือน้ำมันแร่ก่อมะเร็งเราจึงเล่นไพ่ธรรมชาติและประหยัด

สิ่งที่จะเปลี่ยนลิปบาล์มด้วย

ใช้จ่ายเล็กน้อยเป็นประจำเชียร์บัตเตอร์ละหุ่งมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจบา ออร์แกนิกบนเพดานปาก

13 - ทำให้ริมฝีปากของคุณสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

ทาปากให้ชมพูกัดเบา ๆ และถ้าจำเป็นให้ใช้ผลิตภัณฑ์โฮมเมดจากธรรมชาติ

วิธีการทำลิปโรส

เติมเชียร์บัตเตอร์ลงในบีทรูทผงเล็กน้อยซึ่งเป็นสีผสมอาหารตามธรรมชาติ

14 - ยิ้ม

รอยยิ้มประดับใบหน้าและทำให้ดวงตาเป็นประกาย

ผู้หญิงที่ยิ้มมักไม่จำเป็นต้องแต่งหน้า

ดูแลเส้นผมของคุณ

ดูแลเส้นผมของเธอเพื่อให้ผิวของเธอดูเป็นธรรมชาติ

15 - ดูแลเส้นผมให้สะอาด

สระผมบ่อยๆถ้าเป็นไปได้ด้วย แชมพูแข็ง ที่ไม่เป็นอันตรายต่อเส้นผมหรือโลกของคุณ!

และถ้าคุณไม่มีเวลาสระผมให้รวบผมเป็นหางม้าหรือมวยผมเพื่อให้หน้าใส

16 - อาบน้ำมันให้ผม

ในฤดูร้อนหรือฤดูหนาวแสงแดดความร้อนหรือความเย็นจัดผมจะหมองคล้ำและเปราะบาง

สระผมก่อนสระผมน้ำมันมะพร้าวออร์แกนิก.

น้ำมันพืชมะพร้าวออร์แกนิกช่วยปกป้องเส้นใยผมและทำให้ผมนุ่มลื่นขึ้นและเงางามขึ้น

และข้อดีอีกอย่างน้ำมันนี้มีฤทธิ์ป้องกันเหา

17 - ดูแลตัวเองด้วยการตัดผมสวย ๆ

หากคุณมีผมสั้นหรือยาวปานกลางอย่าลังเลที่จะไปหาช่างทำผมที่ดีทุกๆ 2 เดือนซึ่งจะช่วยเสริมใบหน้าของคุณ

ระวังสิ่งที่คุณกิน

มาสก์นวดและรมยา ไม่เพียงพอที่จะมีไฟล์ ผิวสวย.

กินวิตามินเพื่อผิวสวย

18- รับประทานอาหารเรืองแสงที่ดีต่อสุขภาพ

อาหารมันในซอสอาหารทอดเนื้อเย็นลูกกวาดและขนมอบมากเกินไปทำให้เกิดรอยแดงและสิว จะดีกว่าที่จะ จำกัด พวกเขา

ลดการบริโภคเบอร์เกอร์และแซนวิชของคุณด้วย อย่าทำอาหารของเด็กให้เสร็จให้ใช้เวลาในการนั่งทานอาหารกลางวันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคี้ยวแต่ละคำให้ดี

ลืมเนื้อเย็นของทอดอาหารจานหนักในซอสหรืออุตสาหกรรมเครื่องเทศกาแฟที่ไม่ทำให้ผิวดีขึ้นและทำให้เกิดสิวหรือรอยแดง ในทางกลับกันกินสลัดผักและผลไม้ให้มาก

เลือกปลาเนื้อสัตว์ที่ชอบไก่หรือไข่ ปรุงในเตาอบโดยใช้กระดาษฟอยล์ในกระทะ แต่ระวังเพื่อลดไขมัน

เลือกผักสีเขียวและปลาทุกชนิด

กินแอปริคอตแห้งแครอทแพงพวยผักโขมสุกตับลูกวัวผักกาดแกะมะม่วงแตงโมสีน้ำตาลลูกพลัมมิราเบลมันเทศพริกแดงและฟักทอง

แทนที่เนื้อสัตว์ที่มีไขมันด้วยควินัวข้าวกล้องหรือถั่วฝักยาวโรยด้วยสมุนไพรหอมสับ

บังคับให้ใช้ผลไม้แห้งเมล็ดพืชน้ำมันและผลไม้สดเช่นสับปะรดและอะโวคาโดที่อุดมด้วยแมกนีเซียม

เสิร์ฟสลัดซุปผักและจานด้วยผักชีฝรั่งหอมแดงและหัวหอม

สูตรสำหรับสลัดผิวกระจ่างใส

ในชามสลัดเทเกรปฟรุ้ตหั่นเป็นชิ้น ๆ แครอทขูด 2 ลูกลูกเกดเล็กน้อยหัวหอมสับและสมุนไพรหอมปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนแล้วโรยด้านบนของงา

ระวังสิ่งที่คุณดื่ม

ดื่มน้ำให้สวยใสโดยไม่ต้องแต่งหน้า

20 - อย่าดื่มอะไรอีกต่อไป

ชาหรือกาแฟสักแก้วสองแก้วก็ไม่เป็นไร

เพิ่มเติมคือมากเกินไป!

หลีกเลี่ยงโซดาน้ำอัดลมน้ำผลไม้บรรจุขวดหรือน้ำหวานให้มากที่สุด

21 - ดื่มเยอะ ๆ

การคืนความชุ่มชื้นของผิวยังทำได้จากภายใน

- ทุกวันก่อนและหลังอาหารดื่มน้ำ 1.5L

- ทุกเช้าเมื่อคุณลุกจากเตียงน้ำอุ่น 1 แก้วผสมกับน้ำมะนาวคั้นครึ่งลูก

- ในมื้อกลางวันเป็นน้ำแครอทสดที่เติมเกล็ดจมูกข้าวสาลี

- ดื่มชาสมุนไพรและดีท็อกซ์ตลอดทั้งวัน

สูตรชาสมุนไพรโหระพา

เทน้ำเดือดลงบนโหระพาแห้ง 2 ช้อนชาในถ้วย

กรองและดื่มถ้วยก่อนมื้ออาหาร

ใส่ใจสุขภาพของคุณ

ผู้หญิงกำลังเล่นกีฬาข้างนอก

22 - หยุดสูบบุหรี่และ จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์

คุณไม่สามารถมีใบหน้าที่เปล่งประกายได้จากการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มาก ๆ

การหยุดสูบบุหรี่จะทำให้การนอนหลับของคุณดีขึ้นและคุณภาพของผิวพรรณจะสดใสขึ้น

23 - ออกไป เดินวิ่ง

อากาศบริสุทธิ์ทำให้คุณดูดี

เห็นได้ชัดว่าการที่คุณขังตัวเองไว้ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องสัมผัสกับอากาศและแสงแดดผิวของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแอสไพริน

การออกไปเล่นกีฬาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการปรับปรุงคุณภาพผิวของคุณ

ดังนั้นออกไปข้างนอกเดินเมื่อใดก็ตามที่คุณทำได้และใช้ประโยชน์จากสภาพอากาศที่ดีด้วยการเดินนาน

24- เข้านอนก่อนหน้านี้

ดาราและนางแบบทุกคนบอกว่าเคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดในการมีผิวสวยและลืมตาคือการนอนหลับ

เราทุกคนควรนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมงทุกคืน

ระบายสีด้วยตัวคุณเอง

ผู้หญิงที่มีหมวกและผ้าพันคอสีน้ำเงินทำให้เธอสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า

25- ห่อตัวเองด้วยสีสันสดใส

อย่าลังเลที่จะเลือกเสื้อผ้าหรือเครื่องประดับสีสวย ๆ ที่จะช่วยเสริมโทนสีผิวของคุณ

ลืมเฉดสีที่น่าเศร้า: ดำเบอร์กันดีหรือน้ำตาลเลือกใช้เฉดสีสว่าง: ชมพูแดงส้มฟ้าเทอร์ควอยซ์หรือเขียว