น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ตใช้ประโยชน์อะไร

สำหรับ สูญเสียเซลลูไลท์ บน ท้อง ที่ไหน ต้นขาลดความนูนน้ำมันหอมระเหย ของ เกรฟฟรุ๊ต ปาฏิหาริย์! และนั่นไม่ใช่ประโยชน์เพียงอย่างเดียวของ น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต.น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต ทำให้พวกเขาสวยงาม ผม, ปรับปรุงผิว มัน ทำความสะอาดอากาศและยังส่งผลดีต่อภาวะซึมเศร้าและความเหนื่อยล้า เพื่อความงามและสุขภาพของคุณค้นหาวิธีใช้น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต.

ใช้น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

จะหาน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตได้ที่ไหน

เราจำหน่ายน้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุตที่ Boutique Toutpratique

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

น้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุตเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยทั้งหมดไม่ใช่น้ำมัน แต่เป็นสารสกัดจากพืชหรือดอกไม้ สามารถใช้ได้ทั้งทางปากภายในหรือโดยการสูดดม

ลดเซลลูไลท์ด้วยน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตซึ่งมีผลต่อการระบายน้ำทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งในไฟล์ ท้อง เฉพาะที่ต้นขาโดยการละลาย เซลลูไลท์ ไม่ว่า เป็นเส้น ๆ หรือ อ้วน.

น้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุตและน้ำมันไอวี่

ใช้น้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุตผสมกับน้ำมันไอวี่

น้ำมันไอวี่

น้ำมันชนิดนี้ไม่เหนียวเหนอะหนะซึ่งมีอำนาจทะลุทะลวงสูงเหมาะอย่างยิ่งในกรณีของ เซลลูไลท์ ที่ท้องหรือต้นขา

สูตรอาหาร

ในขวดเจือจางน้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุต 2 ช้อนชาในน้ำมัน 100 มล.

ผสมให้เข้ากันจากนั้นควรใช้ในตอนเย็นหลังอาบน้ำทาที่ท้องหรือต้นขานวดแรง ๆ อย่างต่อเนื่องในการไหลเวียนของเลือดและการระบายแรงเสียดทานไม่ว่าจะด้วยมือหรือด้วยแปรงและทำเช่นนี้เป็นเวลาสองสัปดาห์ นาที.

ต่อต้านเซลลูไลท์ผสมผสานกับน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

ในขวดผสมน้ำมันไอวี่หรืออาร์นิกา 100 มล. หรือสวีทอัลมอนด์น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 40 หยด + น้ำมันหอมระเหยเลมอน 20 หยดและน้ำมันหอมระเหยไซเปรส 20 หยด

วิธีการนวด

การนวดเพื่อให้ได้ผลควรใช้เวลาระหว่าง 5 ถึง 15 นาที

3 เทคนิค

- นวดถุงมือขนม้า

หลังจากอาบน้ำและอาบน้ำให้ทาน้ำมันแล้วถูเบา ๆ ก่อนจากนั้นให้หนักขึ้นและหนักขึ้นที่ท้องก้นหรือต้นขาด้วยถุงมือขนม้า

เทคนิคที่ 2

การนวดด้วยการนวด

เช้าและเย็นเทส่วนผสมของน้ำมันและน้ำมันหอมระเหยลงบนผิวจากบนลงล่างจากนั้นจากล่างขึ้นบนมือเปิดและแบนกดเบา ๆ ที่บริเวณของร่างกายเพื่อรักษา

ปล่อยความดัน จากนั้นทำซ้ำครั้งนี้โดยใช้ขอบของมือค่อยๆกดให้หนักขึ้น แต่หนักแน่นโดยเริ่มจากต้นขาด้านในแล้วค่อยออกไปด้านนอก

จากนั้นใช้มือทั้งสองข้างพับผิวหนังที่มีความหนามากขึ้นหรือน้อยลงแล้วม้วนจากด้านหน้าไปด้านหลัง จากนั้นรีบหยิกผิวหนังให้ทั่ว

3 ธ ทางเทคนิค

คลำม้วน

เป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านเซลลูไลท์ แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นวิธีที่น่าพอใจที่สุด

ประกอบด้วยการจับแผ่นผิวหนังระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วอื่น ๆ โดยการยกและรีดรอยพับของผิวหนังอย่างช้าๆในขณะที่ดันด้วยนิ้วหัวแม่มือเพื่อให้เกิดคลื่น

Palpate-roll บนต้นขา

ยืนโดยวางเท้าบนเก้าอี้นิ้วเหนือเข่าเริ่มจากเข่าถึงสะโพกจับพับของผิวหนังแล้วดันกลับขึ้นที่ต้นขา ใช้ต้นขาด้านนอกและด้านในทั้งหมดเป็นเส้นแนวตั้งแถบผิวหนังตามแถบผิวหนัง

คลำและคลึงที่ท้อง

ยืนขึ้นทำงานจากล่างขึ้นบนเริ่มที่เอวข้างหนึ่งจับลูกปัดสักครู่แล้วม้วนพับเป็นแนวนอนไปอีกด้านหนึ่ง

ใช้งานได้อย่างราบรื่นจับผิวพับเล็ก ๆ จากนั้นให้ใหญ่ขึ้นรีดให้มากขึ้นเรื่อย ๆ และเพิ่มแรงกดของนิ้ว

ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุต

ล้างแอร์

ฟุ้งกระจายเต็มห้อง

ในเครื่องกระจายกลิ่นส้มพิเศษให้เทน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตสองสามหยด ปล่อยให้ฟุ้งกระจายอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

รักษาผิวมันหรือผิวที่มีสิวเสี้ยน

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ตช่วยกระชับและทำความสะอาดเนื้อเยื่ออย่างอ่อนโยน เพียงเติมน้ำมันหอมระเหย 3 หยดลงในเฮเซลนัทในน้ำมันโรสฮิปหรือครีมสำหรับกลางคืนหรือกลางวันโดยรู้ว่าคุณไม่ควรให้ใบหน้าโดนแสงแดดหลังการใช้

รักษาผมมันและต่อสู้กับผมร่วง

เติมน้ำมันหอมระเหยเกรพฟรุต 2 หยดลงในแชมพูของคุณ

ต่อต้านความฝืด

อ่างน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ต

เทเกลือทะเลลงในอ่างน้ำร้อน 2 กำมือและเจือจางในนม 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 10 หยด อยู่ในอ่างเป็นเวลา¼ชั่วโมงไม่เกินแล้วล้างตัวด้วยน้ำเย็นและเช็ดตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

ต่อต้านความเหนื่อยล้าและไวรัส

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ตจะช่วยเพิ่มการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

สูตร 1

ในถ้วยผสมน้ำผึ้ง 15 มล. กับน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 5 หยด ใช้ส่วนผสมนี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

สูตร 2

เทเอสเซ้นซ์เกรปฟรุต 2 หยดลงบนทิชชู่แล้วสูดดม

สูตร 3

ผสมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 10 หยดยูคาลิปตัสโกลบูลัสและยูคาลิปตัสเรดิเอต้า 5 หยดและสก็อตสน 5 อันจากนั้นกระจายส่วนผสมนี้ 2 ครั้ง 1 ชั่วโมงในตอนเช้าและตอนบ่าย

ต่อต้านภาวะซึมเศร้า

- น้ำมันนวด

ผสมน้ำมันพืชสวีทอัลมอนด์ 10 มล. กับเกรปฟรุตเอสเซนเชียล 5 หยดพร้อมน้ำมันหอมระเหยซีดาร์วูด 2 หยดและดอกมะลิ 2 หยด จากนั้นนวดคอหลังและส่วนที่เหลือของร่างกายด้วยส่วนผสมนี้

- ในตัวกระจายน้ำมันหอมระเหย

กระจายในตอนเช้าและตอนบ่าย (2 ครั้ง 30 นาที) หยดน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 10 หยดน้ำมันหอมระเหยกำยาน 5 หยด + น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 2 หยด + น้ำมันหอมระเหยจากสก็อตไพน์ 5 หยด

เพื่อต่อสู้กับการย่อยอาหารที่ไม่ดี

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ตเป็นตัวช่วยในการย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะได้อย่างดีเยี่ยม

- น้ำตาล

หลังจากรับประทานอาหารทุกมื้อให้เทน้ำตาลทรายครึ่งหนึ่ง 3 หยดน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตลงไปแล้วละลายในปาก

- ทิซาเนะ

ดื่มชาไธม์วันละ 3 หรือ 4 ครั้งโดยคุณจะรินน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 2 หรือ 3 หยด

- สลัด

เพิ่มลงในจานของคุณและลงในน้ำมันของสลัดผักสดหรือในสลัดผลไม้ 2 ถึง 3 หยดน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

การเก็บน้ำมันเกรพฟรุต

น้ำมันหอมระเหยมีความบอบบาง: ไม่ชอบความร้อนหรืออากาศ

เก็บไว้ในที่เย็นห่างจากแสงและความร้อนและไม่เกิน 3 ปีนับจากวันที่ผลิต

คำแนะนำ

น้ำมันหอมระเหยทุกชนิดอาจทำให้บางคนระคายเคืองได้: ก่อนทาครีมหรือน้ำมันที่มีน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ๊ตให้ทำการทดสอบที่ข้อพับแขน