อิจฉาริษยาจะทำอย่างไร เหรอ? ไฟล์ การเยียวยา ของ ยาย ซึ่งสามารถ แก้ปวดท้อง? พวกเราหลายคนบริโภคเป็นประจำ ยาที่ต่อต้านกรดในกระเพาะอาหาร. ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการแนะนำโดยแพทย์จะใช้ได้ผลเพียงชั่วคราวและมักไม่ได้ผล แล้วทำไมในกรณีของอาการเสียดท้องชั่วคราวไม่ได้ พยายาม เคล็ดลับจากธรรมชาติ เหรอ? ค้นพบพืชและ การเยียวยา กับสิ่งเหล่านี้ ปวดท้อง.
ความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
อาการอิจฉาริษยา
อิจฉาริษยา ปรากฏในส่วนตรงกลางและส่วนบนของกระเพาะอาหารบ่อยที่สุดหลังอาหารมื้อหนัก
มันเป็นความรู้สึกของความเป็นกรดและความเจ็บปวดที่สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง
ยาแก้อาการเสียดท้อง
แม้ว่าวิธีการรักษาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการได้ในทันที แต่ในระยะยาวก็ไม่สามารถทดแทนยาได้ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังคงมีปัญหากระเพาะอาหารและกระเพาะอาหารอยู่
10 วิธีรักษาแบบธรรมชาติหรือคำแนะนำสำหรับคุณยายสำหรับอาการเสียดท้อง
1 - ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้หรือเจลว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการย่อยอาหารและการรักษาที่น่าประหลาดใจซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ อิจฉาริษยา และโรคกระเพาะอาหารอื่น ๆ
วิธีการมีเจลว่านหางจระเข้
ในการสกัดเจลให้ตัดชิ้นส่วนของใบว่านหางจระเข้ที่มีเนื้อตรงกลางจากนั้นใช้กรรไกรเอาหนามออก
ล้างด้วยน้ำไหลจากนั้นหั่นครึ่งใบตามขวางจากนั้นใช้ช้อนขูดด้านในเพื่อเก็บเนื้อของใบไม้
จากนั้นคุณจะได้รับสารโปร่งใสและเป็นวุ้น
นี่คือเจลว่านหางจระเข้
วิธีรับประทานเจลว่านหางจระเข้
ดื่มก่อนอาหาร 3 มื้อ 10 นาทีเจลบริสุทธิ์ 1 ช้อนเจือจางหรือไม่ผสมน้ำ
คำเตือน
อย่ากินน้ำว่านหางจระเข้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือเด็ก
2 - ใบโหระพา
ใบโหระพาช่วยเพิ่มการย่อยอาหารต่อสู้กับอาการเสียดท้องรักษาแก๊สและท้องอืดบรรเทาอาการเสียดท้องและอาการปวดท้องอื่น ๆ
ในกรณีที่กระเพาะอาหารเป็นกรด
เมื่อสัญญาณแรกของความขมขื่นเคี้ยวใบโหระพาสักสองสามใบคุณจะโล่งใจได้อย่างรวดเร็ว
กำลังประมวลผล
โรยใบโหระพาลงในจานของคุณอย่างน้อยวันละช้อนโต๊ะใบโหระพา
หรือแช่ใบโหระพา
ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนใบโหระพา 5 ใบ ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 8 นาที
หวานหรือไม่ผสมน้ำผึ้ง.
ดื่มวันละ 3-4 ครั้งหลังอาหารทุกมื้อ
3 - ผงฟู
ไบคาร์บอเนต เป็นที่รู้จักกันในการทำให้กรดเป็นกลางในระบบทางเดินอาหารและช่วยย่อยอาหาร มีผลมากกับกรดไหลย้อนทำให้บรรเทาได้ทันที
วิธีใช้เบกกิ้งโซดา
เจือจางเนื้อหาในหนึ่งช้อนชา ไบคาร์บอเนต ในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผัดให้เข้ากัน
บางคนแนะนำให้เติมน้ำมะนาวลงในแก้วสักสองสามหยดเพื่อไล่ก๊าซบางส่วนที่เกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับกรดในกระเพาะอาหาร
ดื่มช้าๆ แต่ไม่เกินวันละสองครั้ง
เราขายเบกกิ้งโซดาที่ร้าน Toutpratique
คำเตือน
- อย่าดื่มน้ำอบมากเกินไป
- สูงสุดสองครั้งต่อวัน!
- เบกกิ้งโซดามากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาได้
- อย่าใช้เบกกิ้งโซดาหากคุณรับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือ
4 - ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบจึงถูกนำมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการปกป้องเยื่อบุของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารมาเป็นเวลานานบรรเทาความผิดปกติของระบบย่อยอาหารรวมถึงปัญหารสเปรี้ยวและบางครั้งอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร
สูตรชาคาโมมายล์
เทน้ำแร่เดือดลงไป ลขัดข้อง (สี่ถึงแปดดอกต่อถ้วยหรือดอกไม้แห้งหนึ่งช้อน)
ทิ้งไว้สิบนาที
ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณว่าหวานหรือไม่ใส่น้ำผึ้ง
รับประทานวันละสองถึงสี่ถ้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาหาร
ยาต้มดอกคาโมไมล์
ในกระทะขนาดเล็กนำน้ำและดอกคาโมมายล์แห้งหนึ่งช้อนเต็มต้มเป็นเวลา 5 นาที
ปิดไฟไว้ 10 นาที
กรอง.
ดื่ม.
เราขายคาโมมายล์ที่ร้าน Toutpratique
5 - กะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีส่งเสริมการสร้างเมือกในกระเพาะอาหารดังนั้นจึงเป็นน้ำสลัดธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับเยื่อเมือกที่อักเสบ แนะนำให้ใช้น้ำกะหล่ำปลีสำหรับแผล
วิธีทำน้ำกะหล่ำปลี
ล้างและหั่นกะหล่ำปลีดิบเป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ในคั้นน้ำผลไม้หรือคั้นน้ำผลไม้
รสชาติของกะหล่ำปลีที่รุนแรงเล็กน้อยเพิ่มแครอทหรือแอปเปิ้ลลงในกะหล่ำปลี
ดื่มน้ำกะหล่ำปลีแก้วเล็ก ๆ เมื่อเริ่มมื้ออาหารแต่ละมื้อ
คำเตือน
ไม่แนะนำให้บริโภคกะหล่ำปลีจำนวนมากสำหรับผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
6 - ผักชี
เมล็ดผักชีด้วยกลิ่นหอมอันทรงพลังและรสขมและเผ็ดเนื่องจากคุณสมบัติในการย่อยอาหารที่น่าทึ่งเหล่านี้ สามารถใช้งานได้สำเร็จในกรณีของ แก๊ส ในลำไส้และท้องอืดที่ไม่พึงประสงค์แก๊ส aerophagia ปวดท้องและ อิจฉาริษยา.
สูตรชาสมุนไพรผักชี
ในกระทะขนาดเล็กนำน้ำและเมล็ดผักชีหนึ่งช้อนเต็มไปต้มประมาณ 5 นาที
ปิดไฟทิ้งไว้ 10 นาที
กรอง.
ดื่มหลังอาหารมื้อหลัก
7 - ยี่หร่า
ยี่หร่าที่มีรสฉุนและขมจัดเป็นสารทำให้เป็นกลางของกรดที่ดีเยี่ยม
ช่วยย่อยอาหารบรรเทาอาการหดเกร็งของลำไส้บรรเทาอาการปวดท้องและบรรเทาอาการเสียดท้อง
วิธีรับประทานยี่หร่า
- เมล็ดทั้งเมล็ด
เคี้ยวเมล็ดทั้งเมล็ดหลังอาหาร
หรือปรุงรสด้วยเมล็ดยี่หร่า
- ในน้ำ
ในแก้วเทน้ำ 1 ช้อนชาเมล็ดยี่หร่าบดหรือบดละเอียด
ดื่มยาขมนี้ทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร
- ในชาสมุนไพร
ในกระทะขนาดเล็กนำเมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชาไปต้ม 1 นาที
ปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาที
ดื่มชาสมุนไพรนี้เพื่อป้องกันก่อนอาหารเล็กน้อยหรือเพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้นหลังอาหาร
8 - น้ำดิน
น้ำดินสีเขียวเป็นยาลดกรดตามธรรมชาติที่แนะนำสำหรับบรรเทาอาการเสียดท้อง ทำหน้าที่เหมือนผ้าพันแผลที่ผนังกระเพาะอาหาร
สูตรอาหาร
ในตอนเย็นเทน้ำแร่ลงในแก้วมากกว่าครึ่งช้อนชาของดินเหนียวสีเขียว
ปล่อยให้ยืนข้ามคืน
เมื่อคุณตื่นขึ้นมาให้ดื่มน้ำที่มีแร่ธาตุเหนือดินเหนียวในตอนเช้าขณะท้องว่างโดยทิ้งดินไว้ที่ก้นแก้ว
เราไม่กินดินน้ำมัน
เราขายดินสีเขียวที่ร้าน Toutpratique:
9 - น้ำมันฝรั่ง
น้ำมันฝรั่งซึ่งมีฤทธิ์ในการรักษาเป็นวิธีพิเศษในการลดกรดในกระเพาะอาหาร ขอแนะนำแม้ในกรณีที่เป็นแผล *
สูตรอาหาร
ส่งมันฝรั่ง 2 ลูกปอกเปลือกและล้างในเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือคั้นน้ำผลไม้ หากน้ำผลไม้ที่ได้มีความข้นเกินไปให้เติมน้ำลงไปเล็กน้อย
เพื่อป้องกันการดื่มน้ำมันฝรั่งครึ่งแก้วก่อนอาหารสามมื้อ
ในการรักษาให้ดื่มน้ำมันฝรั่งวันละ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์
เพิ่มความหวานหรือไม่ด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มเพื่อลดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์
---คำเตือน--
ดื่มน้ำมันฝรั่งสด.
น้ำมันฝรั่งไม่สามารถเก็บไว้ได้นานกว่า 12 ชั่วโมงและในตู้เย็น
10 - ชะเอมเทศ
ชะเอมเทศบำบัดและต้านการอักเสบเนื่องจากเพิ่มการหลั่งของเมือกในกระเพาะอาหารจึงทำให้เนื้อหาที่เป็นกรดเจือจางลงในกระเพาะอาหารจึงเป็นที่รู้จักและได้รับการยอมรับว่าช่วยลดอาการเสียดท้องและแม้กระทั่งในการป้องกันแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
วิธีรับประทานชะเอมเทศ
(ยกเว้นกรณีความดันโลหิตสูง)
- สติ๊ก
แทะรากชะเอมเทศหลังอาหาร
- ชาชะเอมเทศ
ในกระทะขนาดเล็กนำก้านชะเอมไปต้มประมาณหนึ่งนาที
คลุมและปล่อยให้ชันเป็นเวลา 10 นาที
ดื่มชาสมุนไพรวันละสามครั้งเพื่อป้องกันก่อนอาหารเล็กน้อยหรือเพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้นหลังอาหาร
คำเตือน
ชะเอมเทศไม่เกิน 12 กรัมต่อวัน
หลีกเลี่ยงอาการเสียดท้อง
ค่อยๆกิน
กินด้วยความสงบ
ดื่มก่อนหรือหลัง แต่น้อยกว่ามื้ออาหาร
ดื่มน้ำเปล่าแทน
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เข้มข้นเครื่องดื่มแช่แข็งเครื่องดื่มอัดลมและกาแฟ
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร
- กะหล่ำปลีดอง
- เกล็ดขนมปังสด
- ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
- เครื่องปรุงรสเผ็ด (ผักดองหรือมัสตาร์ด) ล
- กระป๋อง
- ของทอด
- หัวหอมดิบ
- ขนมอบ (โดยเฉพาะอุตสาหกรรม)
- มะเขือเทศสุก
- ช็อคโกแลต
- น้ำมันปลา,
- อบเนย
- ชีสหมัก
- อาหารประเภทกรดน้ำส้มสายชูรสเผ็ด
- เนื้อสัตว์เครื่องในหรือเกมมากเกินไป
คำเตือน
ยาบางชนิดทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
- แอสไพรินและยาทั้งหมดที่มี
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
- โพแทสเซียมคลอไรด์
กินอะไร
- ผักสุกหรือแห้ง
- ธัญพืชและแป้ง (โดยเฉพาะมันฝรั่ง)
- เปลือกหรือไข่ลวก
- เนื้อปลาไม่ติดมันกับเนยดิบและน้ำมัน
- สัตว์ปีก
- ชีสสดหรือไม่ผ่านการหมัก
- ผลไม้สด
แม้จะมีวิธีการรักษาและโภชนาการที่ดีขึ้น แต่อาการเสียดท้องของคุณยังคงอยู่
ปรึกษาด่วน!