น่าสนใจ

อุโมงค์คาร์ปาล - อาการอะไรการรักษาแบบธรรมชาติ - ใช้ได้จริงทั้งหมด

ในเวลากลางคืนคุณตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกเสียวซ่า รู้สึกเสียวซ่า ใน นิ้ว เหรอ? ในตอนเช้าของคุณ มือ คือ มึน จนถึงจุดที่มีปัญหา คว้าวัตถุ เหรอ? เหล่านี้ อาการ บ่งบอกถึงก โรคอุโมงค์ carpal. ค้นพบไฟล์ สาเหตุ อาการของเขา และ ที่ การรักษา ตามธรรมชาติหรือไม่เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องด้วย อุโมงค์ carpal.

ปวดมือและนิ้ว?

อุโมงค์ carpal

อุโมงค์คาร์ปาล

Carpal tunnel syndrome เป็นอาการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อมือและข้อมือ

อุโมงค์ carpal เป็นอุโมงค์ชั้นดีที่เส้นประสาทกลางของมือและเส้นเอ็นของนิ้วผ่าน ตัวอย่างเช่นนิ้วหัวแม่มือดัชนีนิ้วกลางและนิ้วนางถูกควบคุมโดยเส้นประสาทมัธยฐาน

เส้นเอ็นที่อักเสบจะมีขนาดใหญ่ขึ้นดังนั้นจึงกดทับเส้นประสาทมัธยฐานในอุโมงค์ carpal

การบีบอัดที่เจ็บปวดนี้เรียกว่า: โรคอุโมงค์ carpal

โรคอุโมงค์ Carpal

เมื่อเส้นประสาทมัธยฐานถูกบีบอัดเส้นเอ็นจะถูกป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระดังนั้นความรู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกเสียวซ่าจึงปรากฏขึ้นในมือ

มือที่ชาอาจมีปัญหาในการคลายเกลียวฝาขวดติดกระดุมเสื้อผ้าหรือหมุนกุญแจ

กายวิภาคของอุโมงค์ carpal

อาการของโรคอุโมงค์ carpal

Carpal tunnel syndrome มีลักษณะดังนี้:

- รู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วหัวแม่มือดัชนีกลางและนิ้วนาง

- รู้สึกถึงไฟฟ้าช็อตที่ปลายนิ้ว

- ปวดกลางคืน

- อาการชาที่มือทีละน้อย

- การสูญเสียความชำนาญ

- การสูญเสียความแข็งแรง

- จับหรือคว้าวัตถุได้ยาก

- ความยากในการเปลี่ยนกุญแจในล็อค

- ความยากลำบากในการนับการเปลี่ยนแปลงด้วยมือที่ได้รับผลกระทบ

- ปวดมือซึ่งอาจขยายไปถึงแขนและไหล่

สาเหตุของโรคอุโมงค์ carpal

Carpal tunnel syndrome มักเกิดจาก:

- การเคลื่อนไหวของมือซ้ำ ๆ

- ตำแหน่งมือที่ยาวผิดธรรมชาติ

- การสั่นสะเทือน

- เมื่อคุณถือของไว้ในมือนานเกินไปสาเหตุอุโมงค์ carpal

โรคอุโมงค์ Carpalจะทำอย่างไร

เมื่อเริ่มต้นปัญหา:

- หยุดการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ

ไม่มีทางรักษาไม่มีการรักษาใด ๆ จะสามารถช่วยคุณได้หากคุณไม่วางมือ

- ปรึกษาแพทย์

แพทย์จะสั่งจ่ายยาแก้อักเสบคูลลิ่งแพ็คหรือใส่เฝือก

คุณทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือไม่?

รับเมาส์เฉพาะและแม้แต่แป้นพิมพ์สำหรับผู้ที่เป็นโรค carpal tunnel

การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดมือ

ธรรมชาติบำบัด

- จับมือหรือปล่อยมือ

ทำการนวด, นิ้วหัวแม่มือและปลายแขน, ผ่านข้อมือ.

นวดซ้ำหลาย ๆ ครั้งเท่าที่จำเป็น แต่อย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง

- นวดว่านหางจระเข้

นวดด้วย ว่านหางจระเข้ ในรูปแบบของเจล

ต้นกระบองเพชรทะเลทรายนี้ช่วยบรรเทาได้ทันที ความเจ็บปวด ด้วยคุณสมบัติที่สงบเงียบและบรรเทาอาการปวด

- Arnica ในการนวด

นวดด้านในของข้อมือเบา ๆ ด้วยอาร์นิคเจลหรือครีมที่.

- น้ำมันคาโมมายล์ในการนวด

นวด ข้อมือและมือ ด้วยน้ำมันนี้

สูตรอาหาร

เทน้ำมันมะกอกหนึ่งลิตรหัวคาโมไมล์ 100 กรัมลงในชามสลัด

อุ่นเบา ๆ ในอ่างน้ำเป็นเวลาสองชั่วโมง

ยาพอกหรือห่อ

- ดินเหนียวเป็นลูกประคบ

แช่ผ้าหรือลูกประคบในดินที่เจือจางในน้ำเล็กน้อย

เพื่อให้ได้นมครีมเกือบ

ระบายลูกประคบแล้วทาลงบนข้อมือที่เจ็บปวด

- Arnica ในการบีบอัด

พืชต้านการอักเสบตามธรรมชาตินี้จะบรรเทาอาการปวด

การบีบอัดทิงเจอร์ของแม่ Arnica

ใช้ลูกประคบแช่ในทิงเจอร์อาร์นิกาตั้งแต่ข้อมือถึงข้อศอก

สูตรอาหาร

เทลงในโถ 1/2 ลิตรที่มีแอลกอฮอล์ 60 °และดอกไม้แห้ง 100 กรัม

ทิ้งไว้ให้หมักเป็นเวลา 10 วัน

ผัดทุกวัน. วันที่ 11 กรอง.

เก็บในขวดแก้วย้อมสี

ลูกประคบแช่ Arnica

หรือทาวันละหลาย ๆ ครั้งลูกประคบแช่ในอาร์นิกาแช่

สูตรอาหาร

ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนดอกอาร์นิกาแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ

ปล่อยให้ชันเป็นเวลาห้าถึงสิบนาที

ปล่อยให้เย็น กรอง.

- หนาว

วางบนข้อมือ 6 ถึง 8 ครั้งต่อวันสูงสุด 20 นาทีในแต่ละครั้งถุงพลาสติกที่เต็มไปด้วยก้อนน้ำแข็งหรือถุงน้ำหนักแช่แข็งขนาดเล็กห่อด้วยผ้าขนหนู

- กรงเล็บปีศาจ (รากวินด์ฮุก)

รากเล็บของปีศาจช่วยบรรเทาอาการปวดตามข้อต่อกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น

รากปีศาจมีอยู่ในเม็ดหรือแคปซูลผง

เมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์ให้รับประทานวันละ 3 กรัมถึง 6 กรัมพร้อมอาหารเสมอ

ห้ามใช้เม็ดหรือแคปซูลผงในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น

การรักษาทางการแพทย์

- เฝือก

เฝือกทำให้ข้อมือตรึงซึ่งสามารถบรรเทาอาการกลางคืนได้

- การแทรกซึม

นี่คือการฉีดผลิตภัณฑ์ (โดยปกติคือคอร์ติโซน) ส่วนใหญ่มักใช้ร่วมกันโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด

การแทรกซึมของคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าไปในอุโมงค์ช่องปากที่ทำโดยแพทย์สามารถช่วยบรรเทาได้ ... แต่สามารถทำได้ชั่วคราวเท่านั้น

- ยาแก้ปวด

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาบรรเทาอาการปวดหรือยาต้านการอักเสบเพื่อบรรเทาอาการปวดของคุณ

การผ่าตัดรักษา

จำเป็นต้องผ่าตัดหากมือเจ็บปวดและเจ็บปวดจนไม่สามารถใช้งานได้

การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้าย

เนื่องจากแม้หลังจากการผ่าตัดเรายังคงมีปัญหาบางอย่าง

ผู้ที่สามารถทนทุกข์ทรมานจากโรค carpal tunnel ได้

คนที่เคลื่อนไหวซ้ำ ๆ มักจะมีปัญหาในลักษณะนี้มากกว่าคนอื่น ๆ

- พนักงานเก็บเงิน

- ช่างเย็บจะเย็บด้วยจักรเย็บผ้า

- คนทำขนมปังที่นวดแป้ง

- จิตรกร

- คนงานที่ใช้เครื่องมือสั่นสะเทือน

- คนงานที่ทำงานในสายการประกอบ

- ผู้ที่ทำงานกับแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและใช้เมาส์

- นักดนตรีบรรเลง

- ประติมากร