ทำไมต้องดื่มก ชาโหระพา เหรอ? เพราะว่า ไธม์ นี้ พืชมหัศจรรย์ ! นานมาแล้วชาวกรีกเผากิ่งไธม์ในวัดเพื่อชำระล้าง คุณคือ หนาว, ไข้หวัดใหญ่? คุณต้องทนทุกข์ทรมานจาก ย่อยยาก เหรอ? ก การแช่โหระพา ปรับปรุงสถานะของคุณ สุขภาพ. ค้นพบประโยชน์ของ tisane ของ โหระพาและวิธีทำชาไธม์.
ชาไธม์: ประโยชน์ต่อสุขภาพ 15 ประการของชาไธม์
1 - ชาไธม์ต้านไข้หวัด
ชาโหระพา ช่วยบรรเทาอาการหวัด (รกลิ่น, ไข้หวัด, ไอ, ปวดเมื่อยตามร่างกาย, หนาวสั่น, ต่อมทอนซิลอักเสบ) ดังนั้นเพื่อให้หายใจได้ดีขึ้นในช่วงฤดูหนาว.
2 - ชาไธม์ต้านหวัด
เพราะอุดมไปด้วยฟีนอล ไธม์, น้ำยาฆ่าเชื้อยาฆ่าเชื้อเสมหะเสมหะและสมุนไพรแก้ปวดท้องซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านไวรัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีผลต่อโรคทางเดินหายใจ
3 - ชาไธม์แก้ไอ
ดื่มวันละ 3 ครั้งด้วยการแช่โหระพาร้อนมากที่มีรสหวานด้วยน้ำผึ้งไธม์
4 - ชาไธม์แก้อาการคัดจมูก
ใช้การแช่ไธม์ในการสูดดม (2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน) เพื่อล้างทางเดินหายใจ
5 - ชาไธม์ต้านอาการเจ็บคอ
ใช้การแช่ไธม์ที่เย็นและกรองแล้วเป็นน้ำยาบ้วนปากในกรณีที่เจ็บคอ
6 - ชาไธม์ต่อต้านปัญหาเหงือกและฟัน
ใช้ไทม์เย็นแช่เป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับดูแลช่องปากและฟัน
7 - ชาไธม์ช่วยลดแมลงกัดต่อย
ผ่านการบีบอัดที่ชุบด้วยการแช่ไธม์เมื่อแมลงกัดต่อย
8 - ชาไธม์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
ใน การแช่, ไธม์ เป็นยาฆ่าเชื้อทางเดินอาหารจึงสามารถบรรเทาได้ ย่อยยาก
9 - ชาโหระพา ในกรณีที่การย่อยอาหารไม่ดี: ความผิดปกติของลำไส้ ท้องอืด และ aerophagia.
ดื่มน้ำโหระพา 3 ครั้งต่อวัน
10 - ชาโหระพาต้านกลิ่นปาก
ใช้ที่กรองชาไธม์และทำให้เย็นลงเพื่อบ้วนปาก
11 - ไธม์ชาเพื่อบรรเทาโรคไขข้อ, โรคเกาต์, โรคไขข้อ
เติมโหระพาที่กรองแล้วร้อน 2 ลิตรลงในน้ำอาบ
12 - ชาไธม์เพื่อบรรเทาอาการเท้าของนักกีฬาและเล็บเท้าคุด
แช่เท้าในกะละมังที่ใส่น้ำ 1 ลิตรต่อน้ำ 2 ลิตร
13 - ชาโหระพาเพื่อเพิ่มเสียง
อุ่นไธม์หนึ่งกำมือในน้ำ 3 ลิตร
กรองและเทลงในอ่างน้ำ
อาบน้ำประมาณ 20 นาที
14 - ชาไธม์ช่วยให้บาดแผลเล็ก ๆ สงบลง
ใช้ลูกประคบแช่'การแช่โหระพา เพื่อบรรเทาอาการไหม้จากแสงแดดบาดแผลเล็ก ๆ รอยถลอกและรอยฟกช้ำ
โหระพาเพื่อความงาม
15 - การแช่โหระพาสำหรับ ปรับปรุงคุณภาพผิวและทำให้สิวและรอยแดงสงบลง
หลังจากล้างเครื่องสำอางแล้วให้เปลี่ยนโทนิคด้วยการแช่ไธม์ที่เย็นลง
เช็ดสำลีชุบน้ำยาให้ทั่วใบหน้า
วิธีชงชาไธม์
เทน้ำเดือดลงในถ้วย 2 ช้อนชา ไธม์.
ทิ้งไว้ 5 นาที (หลังจากนั้น'การแช่ ที่ ไธม์ เสี่ยงต่อการขมขื่น!)
ทำให้คุณหวาน การแช่ กับน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วทำไมไม่บีบมะนาวครึ่งลูกล่ะ
ดื่มชาไธม์มากแค่ไหน
ดื่ม 3-4 ถ้วย การแช่โหระพา ต่อวัน แต่ไม่มาก
ถ้ามีความสดใหม่ ไธม์ สามารถทดแทนชาหรือกาแฟยามเช้าได้
โหระพาชนิดใดที่จะใช้
ใช้ ไธม์ ออร์แกนิกแห้งที่ผ่านการรับรอง. เราจำหน่ายไธม์ออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองที่ร้าน Toutpratique. หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงยาจะเริ่มมืดลงและมีอาการฉุน เนื่องจากการเตรียมถ้วยใช้เวลาไม่เกินหนึ่งนาทีขอแนะนำให้ชงหนึ่งหรือสองครั้ง แต่ไม่เกิน ชาไธม์มีความปลอดภัย แต่ไม่แนะนำให้ดื่มชาไธม์วันละลิตรสำหรับ: - สตรีมีครรภ์ - สตรีให้นมบุตร - เด็กเล็ก ปรึกษาแพทย์ของคุณ! สิ่งที่ดีที่สุดคือการทำให้กิ่งไม้แห้ง ไธม์ ตากแดดแล้ววางให้แบนเป็นชั้นบาง ๆ บนกระดาษหรือโครงบังตาที่ดีในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเท เมื่อไหร่ที่ ไธม์ จะเก็บของแห้งในกระป๋องหรือขวดแก้วปิดผนึกอย่างดี ดื่มน้ำเชื่อมไธม์ 5 ช้อนโต๊ะ วางไทม์สดหนาประมาณ 2 ซม. ที่ด้านล่างของโถที่ด้านล่างจากนั้นชั้นของน้ำตาลทรายแดงที่มีความหนาเท่ากันอีกชั้นของโหระพาสดและน้ำตาลอีกชั้นหนึ่งจนเหลือครึ่งหนึ่งของโถ ใส่ขวดลงในกระทะและทิ้งไว้ในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในหม้อไอน้ำสองชั้น เทน้ำลงในโถแล้วใส่กลับในหม้อเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในหม้อไอน้ำสองชั้น กรอง. เทลงในขวด น้ำเชื่อมนี้ในอัตรา 5 ช้อนโต๊ะต่อวันจะช่วยบรรเทาอาการไอและขจัดอาการหนาวสั่นครั้งแรก ในการป้องกันเสริมสร้างความต้านทานต่อการติดเชื้อในฤดูหนาว เติมโหระพาสดลงในขวดจากนั้นเทน้ำมันมะกอกลงไปให้ทั่วโหระพา ทิ้งไว้ให้ผึ่งแดดเป็นเวลาสามสัปดาห์หรือใน bain-marie เป็นเวลา 2 ชั่วโมงเตรียมชาสมุนไพรไธม์ไว้ล่วงหน้า
คำเตือน
เลือกโหระพาสำหรับชาสมุนไพรของคุณ
ไซรัปโหระพาแก้ไอและต้านไข้หวัดฤดูหนาว
สูตรน้ำเชื่อมโหระพา
น้ำมันโหระพาสำหรับโรคหวัดไข้หวัดใหญ่โรคไขข้อ