ชาสมุนไพรสำหรับตับคืออะไร - ใช้ได้จริง

การรักษาดีท็อกซ์ มันดีสำหรับ ตับ ! และการแช่ มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เครื่องดื่มดีท็อกซ์ สำหรับตับ ใช่บางครั้งคุณก็รู้สึกได้ถึงเธอ ตับบดหลังอาหารมื้อหนักหรือน้ำมากเกินไปอย่างน้อยหนึ่งมื้อ จะเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง ตับวายและรับไฟล์ ชาดีท็อกซ์, ก การแช่ ไปยังพืชที่ไป กระตุ้น ของคุณ ตับ โดยการกำจัดสารพิษและของเสีย อาติโช๊ค, boldo, ถ่าน, ไธม์, ชา สีเขียว ... พืชหลายชนิดมีพลังในการ คลายการอุดตันของตับ. และ tisaneดีกว่าใด ๆ เครื่องดื่มดีท็อกซ์ อนุญาตให้เจือจางส่วนผสมที่ใช้งานของพืชเหล่านี้ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้มากขึ้น ดังนั้นพร้อมสำหรับ ดีท็อกซ์ เหรอ? ค้นพบ ดีที่สุดเงินทุน สำหรับ ทำความสะอาดตับ.

ชาสมุนไพรหรือยาดีท็อกซ์ตับอะไร

10 สูตรสำหรับชงชาหรือดีท็อกซ์

คำเตือน

การดื่มชาสมุนไพรดีท็อกซ์จะไม่เพียงพอหากคุณไม่ลดอาหารลง

ในระหว่างการดีท็อกซ์หรือแม้แต่การดีท็อกซ์เพียงวันเดียวให้ตัดเนื้อสัตว์ซอสเนื้อสัตว์เย็นธัญพืชกลั่นอาหารทอดชีสขนมอบขนมหวานแอลกอฮอล์และกาแฟ

กินผลไม้น้ำผลไม้ผักใบเขียวสลัดกระเทียมหัวหอมและเมล็ดธัญพืชเป็นส่วนใหญ่: ข้าวโฮลเกรนควินัวลูกเดือยบัควีท

ดื่มมาก ๆ .

1 - อาติโช๊ค

อาติโช๊คและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแช่ใบอาติโช๊คนั้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ ล้างพิษในตับ หลังจากเกิน.

อุดมไปด้วยเกลือโพแทสเซียมและฟลาโวนอยด์ใบอาติโช๊คช่วยเพิ่มการหลั่งและการกำจัดน้ำดีจากตับช่วยในการอพยพในขณะที่ส่งเสริมการฟอกทางสรีรวิทยาของร่างกาย

วิธีชงชาสมุนไพรอาติโช๊ค

ในถ้วยเทน้ำเดือดกว่า 10 กรัมใบใหญ่สดที่ติดกับลำต้นของอาติโช๊ค

ใส่เป็นเวลา 15 นาที

ดื่มแก้วในตอนเช้าตอนเที่ยงและตอนเย็นก่อนมื้ออาหาร

คำเตือน

ไม่แนะนำให้ใช้ชาใบอาติโช๊คสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรเพราะจะทำให้การหลั่งน้ำนมช้าลง

2 - โบลโด

Boldo เป็นพืชที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในด้านความเจ็บป่วยของตับและถุงน้ำดีเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่อุดมไปด้วยยูคาลิปตอลและอัลคาลอยด์ที่มีอยู่ในใบ น้ำมันที่ช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำดีช่วยในการอพยพไปยังลำไส้ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการขนส่งของลำไส้

อย่าลังเลที่จะแช่ตัวหนาหลังจากกินมากเกินไป

วิธีชงชาสมุนไพร Boldo

เทน้ำเดือดลงบนใบแห้ง 1 กรัมในถ้วย

ดื่มชาสมุนไพรก่อนอาหารวันละ 3 ครั้ง

3 - มิลค์ทิสเทิล

มิลค์ทิสเทิลมีซิลิมารินซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผลประโยชน์ต่อตับปกป้องมันจากความเสียหายที่เกิดจากสารพิษ

มีความสามารถในการชะลอการพัฒนาของโรคตับแข็ง

ใช้ชานมสำหรับอาหารเป็นพิษแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและปัญหาเกี่ยวกับตับ

Milk Thistle ช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้น

เป็นสารทำความสะอาดที่ดีสำหรับตับ

วิธีทำชานม Thistle Tea.

ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนใบผักโขมหนึ่งช้อนชาหรือผลไม้บด 5 กรัม

ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 10 นาที

4 - Quackgrass

Quackgrass เป็นยาขับปัสสาวะและยาขับปัสสาวะซึ่งกำจัดของเสียออกจากร่างกายดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความสะอาดตับ

เนื่องจากช่วยในการกำจัดไตจึงแนะนำให้ใช้ก้าน quackgrass เพื่อบรรเทาอาการบวมน้ำ

ดื่มชา quackgrass เพื่อกำจัดและกระตุ้นการย่อยอาหารของคุณ

วิธีชงชา quackgrass

เทน้ำเดือดลงบนราก quackgrass 1 ช้อนโต๊ะในถ้วย

จากนั้นปล่อยให้ชันประมาณสิบนาที

ดื่มยานี้ได้ถึงสี่ถ้วยต่อวัน

5 - มะนาว

มะนาวเป็นทั้งน้ำยาฆ่าเชื้อกระตุ้นและทำให้บริสุทธิ์

อุดมไปด้วยวิตามินซีมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาดีท็อกซ์เพราะมันช่วยกระตุ้นการระบายน้ำช่วยในการกำจัดสารพิษและสร้างตับที่คั่งขึ้นมาใหม่

วิธีชงชามะนาว.

บีบน้ำมะนาว 1 ลูกลงในแก้วแล้วเทลงในน้ำเดือด

หากชาสมุนไพรมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย

ในกรณีที่ การบริโภคอาหารมากเกินไป ดื่มชาสมุนไพรนี้ในตอนเช้าขณะท้องว่างและดื่มอีกครั้งในระหว่างวัน แต่อย่าเลยหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการเสียดท้อง

6 - ผักชีฝรั่ง

ผักชีฝรั่งช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการมีผลดีต่อการทำงานของตับม้ามลำไส้และระบบย่อยอาหารโดยช่วยในการกำจัดสารพิษที่ร่างกายดูดซึม

วิธีชงชาสมุนไพรผักชีฝรั่ง

ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนผักชีฝรั่งสดสับหยาบหนึ่งช้อนโต๊ะ

ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 8 นาที

ใส่มะนาวหรือเลมอนฝานลงในถ้วย

ดื่มทีละน้อยเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

คำเตือน

การแช่ผักชีฝรั่งคือ ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร

7 - ดอกแดนดิไลออน

ดอกแดนดิไลออน (Taraxacum officinale) ชื่อเล่น "ฟันสิงโต" เนื่องจากรูปร่างของใบส่งเสริมการหลั่งของน้ำดีและยังช่วยให้สามารถอพยพได้ง่ายขึ้น

สำหรับการแช่ทำความสะอาดและการย่อยอาหารเราใช้รากของดอกแดนดิไลออนแทน

วิธีทำชาดอกแดนดิไลออน

ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนรากดอกแดนดิไลอันแห้งหนึ่งช้อน

ปล่อยให้ชันประมาณ 8 นาที

ใช้เวลาไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน

8 - โรสแมรี่

โรสแมรี่ มีผลต่อการระบายและกระตุ้นการทำงานของถุงน้ำดี

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับตับวายและถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรังหากคุณรู้สึกเหนื่อยและมีแนวโน้มที่จะท้องอืดให้ทานชาสมุนไพรโรสแมรี่

วิธีชงชาโรสแมรี่

ในถ้วยเทใบโรสแมรี่ที่สวยงามหนึ่งช้อน

ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 8 นาที

ดื่ม 4 ถึง 5 ถ้วย iการแช่โรสแมรี่ ทุกวันหลังอาหารมื้อหลัก

-

คำเตือน

ไม่แนะนำให้ดื่มชาโรสแมรี่สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

9 - ชาเขียว

ชาเขียวสารล้างพิษที่มีฤทธิ์แรงและเป็นตัวกระตุ้นที่ดีสำหรับตับมีชื่อเสียงในการช่วยล้างสารพิษและไขมันที่สะสมอยู่ที่นั่น

วิธีทำชาเขียว

หลีกเลี่ยงชาเขียวบรรจุถุง รับชาจากจีนหรือญี่ปุ่นแบบหลวม ๆ หรือกระป๋อง แต่คุณภาพดีไม่มีการปรุงแต่ง

ในถ้วยเทใบชาหนึ่งช้อนเต็มถ้าเป็นไปได้ทั้งน้ำเคี่ยว

อย่าปล่อยให้ชาสูงเกิน 3 ถึง 5 นาที

ดื่มชาเขียวในตอนเช้าและอีกแก้วในตอนบ่ายก่อน 17.00 น.

ชาบางชนิดสามารถป้องกันการนอนตอนเย็นได้

10 - โหระพา

ชาโหระพา เหมาะสำหรับการย่อยอาหารยากหรือท้องอืด

เป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่มีอาการหนักในกระเพาะอาหารหรือตับ

อย่ารักษาด้วยชาสมุนไพรไธม์ แต่ควรดีท็อกซ์วันละเล็กน้อยเพื่อกระตุ้นตับและกำจัดสารพิษและของเสียที่มีอยู่ในนั้น

วิธีทำชาไธม์

ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนโหระพาแห้ง 1 ช้อนชา

ทิ้งไว้ 5 นาที (หลังจากนั้น'ชาไธม์อาจจะขม!)

กรองและดื่มถ้วยก่อนมื้ออาหาร

ดื่มชาไธม์ 3-4 ถ้วยต่อวัน แต่ไม่เกิน

ชาไธม์สามารถทดแทนชาหรือกาแฟยามเช้าได้อย่างดีเยี่ยม

แต่ระวังถ้าความดันโลหิตของคุณสูงเกินไปให้ชะลอการบริโภคโหระพาของคุณ