การถูต้นขา - จะทำอย่างไรกับการระคายเคืองระหว่างต้นขา

วิธีทำให้ผิวที่ระคายเคืองบริเวณต้นขาสงบลง เกิดจาก แรงเสียดทาน ซ้ำ ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬาคนที่รัดรูปเกินไปในกางเกงผ้าเนื้อหยาบหรือผู้หญิงในชุดเดรสหรือกระโปรงที่ต้องทนทุกข์ทรมาน การระคายเคืองระหว่างต้นขา โดยการถูผิวหนังที่ขับเหงื่อจะร้อนขึ้นไหม้และกลายเป็นสีแดงเจ็บปวดและอาจคันได้ คุณไม่สามารถหยุดเดินได้หากต้นขาสัมผัสและมีเหงื่อออก? จะทำอย่างไรนั้น กับการเสียดสีที่เจ็บปวดของต้นขา

10 เคล็ดลับในการหยุดการถูต้นขาที่เจ็บปวด

ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันบางชนิดสามารถทำให้ผิวหนังบริเวณต้นขาลื่นโดยไม่ทำให้ผิวหนังระคายเคือง

1- เชียบัตเตอร์

ทำเชียร์บัตเตอร์โดยใช้ฝ่ามือแตะเบา ๆ จากนั้นถูที่ด้านในของต้นขา เชียร์บัตเตอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นบำรุงฟื้นฟูฟื้นฟูสภาพผิวเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผิว

2- วาสลีน

วาสลีนเรียกว่าเป็นครีมให้ความชุ่มชื้นและหล่อลื่นเป็นพิเศษซึ่งจะช่วยให้ต้นขาของคุณเสียดสีกันโดยไม่ทำให้ผิวระคายเคือง

3- กางเกงในหรือกางเกงใน

กางเกงบ็อกเซอร์กางเกงในหรือผ้าฝ้าย

ภายใต้ชุดหรือกางเกงกางเกงบ็อกเซอร์หรือกางเกงชั้นในผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินยาวเล็กน้อยซึ่งเป็นวัสดุจากพืชที่ดูดซับได้ดีสองชนิดสามารถป้องกันการเสียดสีที่ระคายเคืองบนผิวหนังได้

กางเกงในหรือกางเกงในโพลีเอสเตอร์

เราขอแนะนำให้นักกีฬาสวมกางเกงชั้นในโพลีเอสเตอร์ที่ดูดความชื้นออกไป

แต่ระวังฉลากต้องระบุจริงๆ: "การดูดความชื้น" หรือ "การดูดซับเหงื่อ"

หลีกเลี่ยงการให้เหงื่อออกที่หว่างขา

เนื่องจากการเล่นกีฬาหรือการมีน้ำหนักตัวมากเกินไปคุณมักมีอาการคันที่ต้นขาด้านในในสภาพอากาศร้อนหรือไม่? ดำเนินการในเชิงป้องกัน

เคล็ดลับจากธรรมชาติทั้งหมดนี้ใช้กับผิวที่แห้งและสะอาดอย่างสมบูรณ์แบบ

วันละหลาย ๆ ครั้งทันทีที่คุณรู้สึกว่าต้นขาถูเพื่อป้องกันความชื้นจากเหงื่อให้ไปที่ด้านในของต้นขา

4- กรดบอริกและแป้งโรยตัว

กรดบอริกมีลักษณะเป็นผงสีขาวละเอียดคล้ายแป้ง แต่สามารถต้านเชื้อราระงับเหงื่อและกลิ่นได้

โรยด้านในของต้นขาวันละหลาย ๆ ครั้งด้วยส่วนผสมของกรดบอริกและแป้งฝุ่น 50/50

สามารถเตรียมส่วนผสมนี้ล่วงหน้าในขวดขนาดเล็กพกพาสะดวก

เราขายแป้งทาตัวที่ Boutique Toutpratique

5- ดินเหนียวและเกลือเอปซอม

ทาสารละลายดินเหนียวและเกลือเอปซอมที่เจือจางในน้ำที่ผิวหนัง

นับเกลือเอปซอม 30 กรัมและดินเหนียวสีขาว 30 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร

คนส่วนผสมด้วยช้อนไม้

เราขายเกลือเอปซอมที่ Boutique Toutpratique

เราขายดินสีขาวที่ร้าน Toutpratique

6- ดินเหนียวสีขาวและเกลือเอปซอม

ทาสารละลายดินเหนียวและเกลือเอปซอมที่เจือจางในน้ำที่ด้านในของต้นขา

นับเกลือเอปซอม 30 กรัมและดินเหนียวสีขาว 30 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร

คนส่วนผสมด้วยช้อนไม้

เราขายเกลือเอปซอมที่ Boutique Toutpratique

เราขายดินสีขาวที่ร้าน Toutpratique

7- เบกกิ้งโซดาแป้งฝุ่นใบสะระแหน่

โรยแล้วนวดผิวด้วยส่วนผสมที่ประกอบด้วยแป้งโรยตัว 1 ช้อนโต๊ะ + เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ + ใบสะระแหน่แห้ง 1 ช้อนโต๊ะลดลงเป็นผงโดยใช้ครก

เราขายเบกกิ้งโซดาที่ Boutique Toutpratique

8- สารสกัดจาก Witch hazel

Witch hazel เป็นพืชที่ถือว่าเป็นหนึ่งในสารระงับเหงื่อจากธรรมชาติที่ดีที่สุด

ใช้สำลีทาสารสกัดที่ต้นขาแล้วปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องเช็ด

9- หินสารส้ม

ผ่านชิ้นส่วนของ หินสารส้ม.

จากเกลือโพแทสเซียมคริสตัลธรรมชาตินี้เป็นสารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งทนต่อทุกสภาพผิว

10 -Talc

แป้งจะดูดซับความชื้น

โรยแป้งฝุ่นที่มือแล้วทาให้ทั่วต้นขา

สิวตุ่มคันที่ด้านในของต้นขา

การถูผิวหนังซ้ำ ๆ กับผิวหนังที่เปียกเหงื่ออาจทำให้เกิดรอยแดงไหม้และบางครั้งก็เป็นสิวแผลพุพองและคัน

9 วิธีรักษาต้นขาด้านใน

1- ล้างผิวหนังที่อุ่น

หากต้นขาด้านในระคายเคืองและเจ็บปวดมากให้ล้างผิวหนังเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

อย่าเช็ดต้นขาให้แห้งด้วยผ้าขนหนูซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองมากขึ้นให้เป่าลมอุ่นจากเครื่องเป่าลมโดยตรง

2 - พักผ่อน

ทางออกที่ดีที่สุดคือพักผ่อนโดยไม่ต้องเดิน

เพื่อบรรเทาและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่ระคายเคืองให้ใช้:

3- ครีม

การทาครีมบำรุงซ้ำ ๆ เช่น Biafine จะช่วยรักษาผิวที่ระคายเคืองและบรรเทาอาการปวดได้

4- ใบกะหล่ำปลี

ทิ้งใบกะหล่ำปลี (ฉีกเส้นเลือดใหญ่) ไว้ในน้ำเป็นเวลา 3 ถึง 5 ชั่วโมง

ใช้โดยตรงเป็นลูกประคบบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ

เมื่อผิวคืนความชุ่มชื้นฟิล์มไขมันจะกลับตัวใหม่และการอักเสบจะหายไป

5- โอลีโอ - หินปูนยาทา

ขอบคุณ oleo-limestone liniment อาการคันจะสงบลงและผิวจะชุ่มชื้น

เราขายยาทาน้ำมันหินปูนที่ร้าน Toutpratique

6- น้ำมันอะโวคาโด

กระจายไปในบริเวณที่เป็นโรคสะเก็ดเงินน้ำมันอะโวคาโดเล็กน้อยที่อุดมด้วยวิตามินอีพร้อมคุณสมบัติในการผ่อนคลายความชุ่มชื้นและการรักษา

นวดเบา ๆ ให้ซึมเข้ากันดี

เราจำหน่ายน้ำมันอะโวคาโดที่ Boutique Toutpratique

7- น้ำมัน Borage

น้ำมันโบราจซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถช่วยรักษาผิวที่ระคายเคืองและบรรเทาอาการคันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เราจำหน่ายน้ำมันโบราจที่ Boutique Toutpratique

- คาโมมายล์ไฮโดรซอลและเชียร์บัตเตอร์

ผสมคาโมมายล์ไฮโดรซอล 2 หยดกับเชียเล็กน้อย

เชียร์บัตเตอร์ทำหน้าที่ต่อต้านการอักเสบของผิวหนัง

คาโมมายล์ไฮโดรซอลมักใช้เพื่อบรรเทาอาการคัน

เราขายเชียร์บัตเตอร์ที่ Boutique Toutpratique

8- น้ำผึ้ง Manuka

น้ำผึ้งมานูก้าใช้เป็นปาฏิหาริย์บนรอยแผลเป็น แต่ยังช่วยในโรคสะเก็ดเงินด้วยความชุ่มชื้นและพลังต้านการอักเสบ

ทาน้ำผึ้งในชั้นบาง ๆ โดยตรงบนจานและทิ้งไว้ 20 ถึง 30 นาที

ผิวของคุณคันไหม?

เหนือสิ่งอื่นใดอย่าเกาตัวเอง!

9- ก้อนกรวดเย็น

เกลี่ยก้อนกรวดเย็น ๆ ให้ทั่วอาการคัน (ใส่หลาย ๆ อันในตู้เย็นล่วงหน้า)

ความเย็นบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง