สัปดาห์การตั้งครรภ์

เมื่อเราอยู่ ตั้งครรภ์เห็นได้ชัดว่าเรากังวล และจาก เดือนแรก, เมื่อเห็นท้องของเธอกลมคุณก็สงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับลูกน้อยของเธอ แต่ละ สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ บัญชีสำหรับการพัฒนา เรียนรู้วิธีการ คำนวณ ที่ วันที่ ของคุณ การจัดส่ง และค้นหาในช่วงไตรมาสแรกของคุณ การตั้งครรภ์สัปดาห์ต่อสัปดาห์ ร่างกายของคุณและร่างกายของลูกน้อยเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร

สัปดาห์การตั้งครรภ์

การคำนวณสัปดาห์ของการตั้งครรภ์

การคำนวณการตั้งครรภ์ เกิดขึ้นมากกว่า 40 หรือ 41 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์หรือมากกว่า 40 สัปดาห์ + 5 วันนับจากวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

สี่สิบสัปดาห์ซึ่งตรงกับ 9 เดือน 30 หรือ 31 วันหรือ 10 เดือน 28 วัน

สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

เดือนที่ 1

สัปดาห์ที่ 1-2-3-4

เดือนที่ 2

สัปดาห์ที่ 5-6-7-8

เดือนที่ 3

สัปดาห์ที่ 9-10-11

เพื่อสรุปผลทุกๆ 4 สัปดาห์ คุณจะเข้าสู่ใหม่ " เดือน ».

เดือนแรกของการตั้งครรภ์

คุณกำลังเข้าสู่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงสัปดาห์ที่ 1-2-3-4

สัปดาห์แรก

สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 3 ของประจำเดือนหรือ 3 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

ในความเป็นจริงคุณไม่ได้รู้สึกพิเศษอะไรเพราะถึงแม้ว่าการตั้งครรภ์จะคำนวณจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่คุณยังไม่ได้ตั้งครรภ์ในช่วง 2 สัปดาห์แรกเนื่องจากคุณยังไม่ได้ตกไข่

หลังจากผ่านไปประมาณ 5 สัปดาห์เมื่อคุณจะไม่เห็นระยะเวลาของคุณในวันที่ครบกำหนดโดยปกติคุณจะสังเกตเห็นการตั้งครรภ์ของคุณเนื่องจากผู้หญิงบางคนรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในร่างกายเร็วมากในขณะที่บางคนไม่สังเกตเห็นจนกว่าจะถึงเวลาต่อมา

พัฒนาการของทารก

ในช่วง สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ทารกเป็นเพียงลูกเล็ก ๆ ที่มีเซลล์สิบหกเซลล์ไข่ที่ดูเหมือนผลไม้ชนิดหนึ่ง ในตอนท้ายของสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ไข่นี้จะมีขนาด 0.1 มม.

สัปดาห์ที่ 2 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่สองของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 4 ของการขาดประจำเดือนหรือ 4 ส.

คุณรู้สึกอย่างไร?

มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ประจำเดือนมาช้าและหน้าอกของคุณตึง

จะทำอย่างไร?

เพื่อยืนยันการตั้งครรภ์ของคุณให้ซื้อที่ทดสอบการตั้งครรภ์ที่ร้านขายยา หากผลการทดสอบเป็นบวกให้นัดหมายกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อติดตามการตั้งครรภ์

หากมีเลือดออกเล็กน้อยแทนที่จะเป็นประจำเดือนไม่ต้องกังวลนั่นเป็นเพียงสัญญาณว่าไข่กำลังตกตะกอนในเยื่อบุมดลูก แต่ถ้าเลือดออกมาพร้อมกับความเจ็บปวดให้รีบปรึกษาแพทย์ของคุณ!

เมื่อคุณตั้งครรภ์เริ่มดูแลตัวเองและลูกน้อย:

- หยุดสูบบุหรี่

- หยุดดื่มแอลกอฮอล์

- อย่ารับประทานยาอีกต่อไปโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์

พัฒนาการของทารก

เมื่ออายุครรภ์ 2 สัปดาห์ซึ่งยังไม่ได้เป็นตัวอ่อนทารกเป็นเพียงไข่ขนาดเล็ก 0.2 มม. ที่เพิ่งฝังตัวในเยื่อบุมดลูก

สัปดาห์ที่ 3 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่สามหรือสัปดาห์ที่ 5 ของประจำเดือนหรือ 5 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

คุณมีรูปร่างเล็กอย่างไม่ต้องสงสัย: อ่อนเพลียอารมณ์แปรปรวนหน้าอกบวมคลื่นไส้อาเจียน

จะทำอย่างไร?

เมื่อคุณมีอาการคลื่นไส้?

- ก่อนตื่นนอนให้กินบิสกิตหรืออัลมอนด์สักกำมือรอ 15 นาทีก่อนลุกจากเตียง

- ลุกขึ้นช้าๆ

- อย่าเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร

- แบ่งมื้ออาหารกินทุกๆ 2 ชั่วโมงเพื่อไม่ให้ท้องว่าง

- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดไขมันหรือของทอด

- กินอาหารจานเย็นแทน

- กินคุกกี้รสเผ็ดข้าวกล้องธัญพืชหวานหรือเผ็ด

- ดื่มตลอดทั้งวันห่างจากมื้ออาหารโดยจิบน้ำขิง / มะนาวเล็กน้อย

และเหนือสิ่งอื่นใดพักผ่อน!

หากคุณมีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องการฝังเข็มอาจเป็นวิธีแก้ปัญหา

แต่ถ้าอาการอาเจียนเกิดขึ้นบ่อยมากควรปรึกษา

พัฒนาการของทารก

มีน้ำหนักเพียง 1 กรัมและมีขนาด 2 มิลลิเมตร

แต่ปอดตับไตระบบประสาทไขสันหลังสมองกล้ามเนื้อกระดูกเริ่มก่อตัว ... และหัวใจของเขาก็เริ่มเต้นแรง

สัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่สี่ของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 6 ของประจำเดือนหรือ 6 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

มดลูกของคุณกำลังโต

มันมีขนาดเท่ากับส้มเขียวหวานซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกตึงบริเวณท้องน้อยเล็กน้อยและมักจะรู้สึกอยากปัสสาวะ

จะทำอย่างไร?

หากคุณเหนื่อยพยายามพักผ่อนให้มากที่สุด

ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่รุนแรงและการเดินทางโดยรถยนต์และรถบัสเป็นเวลานานเกินไปในช่วงสัปดาห์ที่สี่นี้

คุณไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณ? แต่ความเป็นแม่เริ่มต้นด้วยความต้องการ!

และเราต้องไม่ลืมว่าผู้หญิง 20% แท้งบุตรในช่วงสัปดาห์ที่ 4 นี้

นอกจากนี้อย่าลืมรับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยวิตามินโดยจำไว้ว่าคุณไม่ควรมีน้ำหนักเกิน 9 ถึง 13 กิโลกรัมตลอดการตั้งครรภ์ แต่บางคนก็ใหญ่กว่าคนอื่น ๆ

พัฒนาการของทารก

ในตอนท้ายของเดือนแรกทารกหรือตัวอ่อนจะมีขนาดประมาณห้ามิลลิเมตร

ลอยอยู่ในโพรงน้ำคร่ำดูเหมือนลูกอ๊อดที่ไม่ใหญ่ไปกว่าเมล็ดถั่วหัวโตมีรูจมูกและหูแทนตา 2 จุดสีดำขนาดใหญ่

แขนและขาเริ่มโผล่ออกมาโดยมีมือและเท้าเป็นพังผืดที่ส่วนท้าย

เดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์

คุณกำลังเข้าสู่เดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงสัปดาห์ที่ 5-6-7 และ 8

สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 7 ของประจำเดือนหรือ 7 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร

สำหรับผู้ที่ด้อยโอกาสในโปรแกรมนอกเหนือจากความเหนื่อยล้าแล้วยังมีอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น: ท้องอืดเสียดท้องท้องผูกน้ำลายไหลขาหนักผิวแห้งบางครั้งมีเม็ดสีเล็ก ๆ บนใบหน้าหน้ากากตั้งครรภ์ที่มีชื่อเสียงนี้จะ หายไปเองหลังจากคลอดบุตร

มันแตกต่างกันไปอย่างมากในแต่ละผู้หญิงคนหนึ่งอาจเป็นเรื่องที่ไม่สะดวกมากที่จะแทบจะไม่ได้เลย

จะทำอย่างไร?

ออกไปเดินเล่นหลีกเลี่ยงแสงแดดทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วร่างกายและใบหน้า

หากคุณยังไม่ได้ดำเนินการดังกล่าวให้นัดหมายกับพยาบาลผดุงครรภ์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ในอนาคตเพื่อรับการตรวจภาคบังคับครั้งแรกในตอนท้ายซึ่งคุณจะได้รับเอกสารเพื่อส่งไปยังประกันสังคมและกองทุนเงินสงเคราะห์ของคุณสำหรับครอบครัว

มีการวางแผนการให้คำปรึกษาเจ็ดครั้งในช่วงตั้งครรภ์

ลองไปพบทันตแพทย์ของคุณด้วย ฟันอ่อนแอลงในระหว่างตั้งครรภ์

พัฒนาการของทารก

มีขนาด 6 มิลลิเมตร แขนและขาของเขายาวขึ้นปอดไตตับและอวัยวะเพศของเขากำลังก่อตัวขึ้น หัวใจของเธอเต้นเร็วเป็นสองเท่าของพ่อแม่

สัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่หกของการตั้งครรภ์หรือ 8 สัปดาห์ของประจำเดือนหรือ 8 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

ช่วงนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นช่วงเวลาที่ดีเนื่องจากเกิดจากคลื่นน้ำขึ้นน้ำลงของฮอร์โมนจริงๆในขณะที่หน้าท้องของคุณจะกลมและหน้าอกของคุณบวมอาการป่วยใหม่ ๆ จะปรากฏขึ้น: เวียนศีรษะ, ปวดหัว, ตะคริว, การกักเก็บน้ำ!

จะทำอย่างไร?

ตอนนี้เป็นเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับการซื้อเสื้อชั้นในและชุดคลุมท้องใหม่ ระวังความอยากเพื่อไม่ให้น้ำหนักตัวมากเกินไป

ตอนนี้เป็นเวลาลงทะเบียนเพื่อจองเตียงหรือห้องในแผนกสูติ - นรีเวช

พัฒนาการของทารก

เขาไม่ใช่ลูกอ๊อดอีกต่อไปเขาเริ่มดูเหมือนทารกในครรภ์

ลำไส้และกระดูกสันหลังของเขากำลังฝึกซ้อมอัตราการเต้นของหัวใจช้าลง

ศีรษะของเขาซึ่งโตขึ้นมากเริ่มตั้งตรงขึ้น

แขนและขาเหยียดออกและใช้นิ้วลากเข้าหากัน

มีขนาดประมาณ 14 มม. และหนัก 1.5 กรัม

ข่าวดี: แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้สึกตัว แต่ก็จะเริ่มเคลื่อนไหวในน้ำคร่ำ

สัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์หรือ 9 สัปดาห์ของประจำเดือนหรือ 9 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

ท้องของคุณค่อยๆกลมผมหนาขึ้นผิวพรรณของคุณเปล่งปลั่งและข่าวดี: ไม่มีอาการคลื่นไส้และเจ็บหน้าอกอีกต่อไป!

คุณอาจพบเพียงว่ารัศมีรอบหัวนมกว้างขึ้นและดำขึ้นและมีเส้นเลือดเล็ก ๆ ปรากฏขึ้น

ทุกอย่างปกติดี !

การทดสอบของคุณอาจแสดงปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เป็นไปได้ แต่แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร

จะทำอย่างไร?

อย่าลังเลที่จะดื่มน้ำ 1.5 ลิตรทุกวันเพื่อให้ไตของคุณทำงานในการกำจัดของเสียและของทารกได้ดีขึ้น

พัฒนาการของทารก

คอและใบหน้าของเขากำลังโผล่ขึ้นมาต่อมไทรอยด์และกล้ามเนื้อของเขากำลังถูกสร้างขึ้น

ทารกบางคนตัวใหญ่และตัวเล็กกว่าคนอื่น ๆ ส่วนใหญ่หนักประมาณ 2 กรัมและวัดได้ 20 มม.

สัปดาห์ที่ 8 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่แปดของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 10 ของประจำเดือนหรือ 10 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

ในตอนท้ายนี้ เดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์ หัวใจของคุณอาจเต้นเร็วขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการใจสั่นเล็กน้อย

หน้าอกของคุณยังคงเติบโตและมดลูกของคุณซึ่งมีขนาดใหญ่เท่าผลส้มสามารถบีบอัดอวัยวะใกล้เคียงและทำให้คุณปวดท้องเล็กน้อย

แต่ไม่มีอะไรร้ายแรง.

จะทำอย่างไร?

ตอนนี้เป็นเวลาที่จะหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดรอยแตกลายโดยการนวดหน้าอกสะโพกและท้องด้วยน้ำมันอัลมอนด์หวานหรือครีมที่เหมาะสม

- ในช่วงไตรมาสแรกนี้และก่อนสัปดาห์ที่ 14 ให้พิจารณาแจ้งการตั้งครรภ์ของคุณกับกองทุนประกันสุขภาพของคุณ

พัฒนาการของทารก

เขาสูง 3 ซม. หนัก 3 กรัมหัวใจเต้นและสมองพัฒนาช้าหัวมนใบหน้าเพดานขากรามมือและเท้ามีรูปร่าง

มันไม่ใช่ตัวอ่อนอีกต่อไป แต่เป็นทารกในครรภ์ที่เริ่มมีรูปร่างหน้าตาเหมือนมนุษย์

เดือนที่สามของการตั้งครรภ์

คุณเข้าสู่เดือนที่สามซึ่งรวมถึงสัปดาห์ที่ 9-10-11-12

สัปดาห์ที่ 9 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่เก้าของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 11 ของประจำเดือนหรือ 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

คุณรู้สึกอย่างไร?

เมื่อคุณเข้าสู่เดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ขณะนี้มดลูกของคุณมีขนาดเท่าผลส้มโอหน้าท้องของคุณก็จะกลมลงอย่างสวยงาม

บางทีคุณอาจเห็นภาพวาดเส้นจากหัวหน่าวถึงสะดือ มิฉะนั้นอาการปัสสาวะบ่อยของคุณจะบรรเทาลงคุณจะไม่มีอาการคลื่นไส้อีกต่อไปและคุณรู้สึกสบายดีเพียงแค่หายใจสั้นลงกว่าปกติเล็กน้อย

จะทำอย่างไร?

หากคุณกำลังทำงานแม้ว่าจะไม่ได้บังคับ แต่ตอนนี้เป็นเวลาที่จะแจ้งนายจ้างของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ (ทางไปรษณีย์ RAR) อนญาต นายจ้างของคุณเพื่อวางแผนการลาคลอดของคุณ

หากคุณวางแผนที่จะกลับไปทำงานให้วางแผนจัดการดูแลเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นสถานรับเลี้ยงเด็ก

พัฒนาการของทารก

ทารกในครรภ์สูงประมาณ 4 ซม. และหนัก 9 ก.

เปลือกตาค่อยๆปรากฏขึ้นเพื่อปกปิดดวงตา พวกเขาจะยังคงปิดต่อไปอีกสองสามเดือนจนกว่าลูกตาจะโตเต็มที่ มือของเขางอที่ข้อมือ

การปรับลงเริ่มปรากฏขึ้นบนร่างกายของเขา อวัยวะกล้ามเนื้อและเส้นประสาทส่วนใหญ่เริ่มทำงาน

ระหว่างสัปดาห์ที่ 9 ถึง 11 ของการตั้งครรภ์จะมีการอัลตร้าซาวด์ครั้งแรกของคุณ

ถ้าคุณรู้สึกเช่นนั้นคุณสามารถบอกได้ว่าเป็นเด็กผู้ชายหรือผู้หญิง

อัลตราซาวนด์นี้จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าทารกกำลังเติบโตบอกคุณว่าพวกเขาเป็นฝาแฝดหรือไม่และยืนยันอายุของทารกในครรภ์และวันที่คาดว่าจะคลอด

เกี่ยวข้องกับการตรวจนี้การตรวจเลือดการตรวจคัดกรอง trisomy 21.

สัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์หรือ 12 สัปดาห์ของประจำเดือนหรือ 12 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

หากคุณยังสามารถซ่อนการตั้งครรภ์ของคุณจากผู้อื่นได้เมื่อคุณแต่งกายนั่นก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง!

กางเกงและกระโปรงรัดคุณเล็กน้อยที่เอวเพราะหน้าท้องของคุณเริ่มบวม

จะทำอย่างไร

หากคุณอายุเกิน 38 ปีหรือทราบว่ามีโรคทางพันธุกรรมในครอบครัวของคุณคุณอาจได้รับประโยชน์จากการตรวจก่อนคลอดเพื่อคัดกรองข้อบกพร่องที่เกิดหรือความผิดปกติ แต่กำเนิด

พัฒนาการของทารก

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณจะมีน้ำหนักประมาณ 17 กรัมและสูง 7 ซม.

เขาหันศีรษะของเขาแล้วดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาแล้ว, เขย่าแขนและขา

เขากลืนน้ำคร่ำและฉี่

จมูกและคางของเขาโผล่ออกมา

ไตม้ามสมองยังคงเจริญเติบโตเซลล์ประสาทของมันจะเพิ่มจำนวนมากขึ้นกระดูกสันหลังของมันรวมตัวกันและกระดูกซี่โครงซี่แรกจะปรากฏขึ้น

สัปดาห์ที่ 11 ของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่สิบเอ็ดของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 13 ของประจำเดือนหรือ 13 สัปดาห์

คุณรู้สึกอย่างไร?

คุณมั่นใจได้เพราะโดยหลักการแล้วความเสี่ยงของการแท้งบุตรจะหมดไปและคุณจะเหนื่อยน้อยลง

จะทำอย่างไร?

ถ้าคุณทำไม่ได้วางแผนการคลอดของคุณและลงทะเบียนสำหรับแผนกคลอดบุตร!

นอกจากนี้ควรชั่งน้ำหนักตัวเองเป็นประจำ

หากคุณเคยใส่น้ำหนักเกิน 3 กก. ก็ไม่เป็นไร แต่ให้เริ่มควบคุมน้ำหนักของคุณเพราะเป็นช่วงไตรมาสสุดท้ายที่คุณจะมีน้ำหนักเพิ่มมากที่สุด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องระวังความอยากและ จำกัด ตัวเองในช่วงหลายเดือนแรก

แต่ระวังระวังไม่ได้หมายความว่ากินไม่ดี

ค่อนข้างตรงกันข้าม!

รับประทานอาหารที่ดีโดยได้รับแคลเซียมวิตามินซีและอาหารที่มีธาตุเหล็กเช่นเนื้อแดง (ทำได้ดีมาก) ปลาและถั่วเลนทิล

แคลเซียมในผลิตภัณฑ์นมมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของกระดูกและฟันของทารก

นอกจากนี้คุณจะพบธาตุเหล็กในไข่ปลาและเนื้อสัตว์ถั่วเลนทิลถั่วขาวถั่วชิกพีเมล็ดพืชน้ำมันผักโขม

และวิตามินซีในบรอกโคลีมะนาวส้มเกรปฟรุต

พัฒนาการของทารก

ทารกสูงประมาณ 8 เซนติเมตรน้ำหนัก 25 กรัม

หัวใจของเขาถูกสร้างขึ้นอย่างเต็มที่และมันก็เต้นแรง

หากคุณรู้สึกกระสับกระส่ายในท้องคุณจะไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของมัน (คุณจะไม่รู้สึกถึงวันที่ 20 WA)

หัวของมันยาวประมาณหนึ่งในสามของความยาวลำตัว แต่เมื่อแรกเกิดจะเหลือเพียงหนึ่งในสี่เท่านั้น

กระดูกของมันพัฒนาขึ้นกระดูกสันหลังซี่โครงแรกและกระดูกเชิงกรานจะรวมเข้าด้วยกัน

เล็บมือและเล็บเท้าของเธอเริ่มงอกขึ้น

ปลายสัปดาห์นี้อวัยวะสำคัญทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นและใช้งานได้และลูกในอนาคตของคุณจะต้องเติบโตและเพิ่มน้ำหนักเท่านั้น ...