จะทำอย่างไร ต่อต้าน ที่ หนาว เหรอ? น่าดื่มมาก! และโดยเฉพาะเครื่องดื่มร้อนกล่าวคือ ชาสมุนไพร ก การแช่สมุนไพร สดหรือแห้ง, เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับ รักษาหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีไข้ ก tisane ไม่เพียง แต่จะช่วยให้เราชุ่มชื้นได้ดีและขับเหงื่อซึ่งจะช่วยขจัดและย่อยสลายสารพิษ ค้นพบ เทียบกับวิธีแก้หวัด กับ 10 สูตรการแช่ วิธีแก้หวัด มันง่ายมากจากอาการหนาวสั่นครั้งแรกดื่มหนึ่งถ้วยการแช่ ร้อนเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อให้ได้วิตามินซีและน้ำผึ้งไธม์หนึ่งช้อนเต็มเพื่อคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ดื่มยานี้ต่อไป 3 ครั้งต่อวัน เลมอนมีชื่อเสียงในการต่อสู้กับเชื้อโรคถึงยี่สิบชนิดชาสมุนไพรมะนาวจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับโรคหวัดและหวัด ล้างมะนาวออร์แกนิกปอกเปลือกดิบ เทน้ำเดือดลงบนความเอร็ดอร่อยในถ้วย ทิ้งไว้ 8 นาที กรองจากนั้นเติมน้ำมะนาวและเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งไธม์หนึ่งช้อน ดื่มร้อน. รากของขิงนั้น เหง้าคือ เป็นเวลานานและประสบความสำเร็จโดยใช้ในการแพทย์แผนจีนและอื่น ๆ สำหรับ รักษาโรคหวัด, การระบายความร้อน, ไอ และแม้แต่ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร ปอกเปลือกขิง ล้างออกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ของขิงหรือตะแกรงมัน เทน้ำเดือดลงในถ้วยแล้วชันประมาณ 8 นาที ยิ่งปล่อยให้ชันนานเท่าไหร่ขิงก็จะยิ่ง "เผ็ด" ขึ้นเท่านั้น กรอง (มิฉะนั้นชาสมุนไพรจะมีรสชาติเข้มข้นเกินไป) ให้ความหวานหรือไม่ผสมน้ำผึ้งก่อนดื่ม ดื่มไม่เกิน 4 ถ้วยต่อวัน (ขิงสด 20 กรัม) เป็นไปได้ที่จะเตรียมการแช่ขิงตลอดทั้งวันตราบเท่าที่มีการกรองแล้วเทค่อนข้างเดือดในกระติกน้ำร้อน ยูคาลิปตัสเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพสำหรับระบบทางเดินหายใจซึ่งมีคุณสมบัติในการทำให้เสมหะบางลง ใช้ชายูคาลิปตัสสำหรับหวัดเจ็บคอหรือไซนัสอักเสบ ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนใบยูคาลิปตัสหนึ่งช้อนโต๊ะ ชงเป็นเวลา 5 นาที กรอง. ดื่ม 3 ถ้วยเช้าเที่ยงและเย็นหลังอาหาร ลอเรลชั้นสูงหรือที่เรียกว่าลอเรลในซอสแช่จะคืนค่า ของโทนเสียงต่อสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบดังนั้นจึงเป็นตัวช่วยที่ดีในกรณีของโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่, ไอไซนัสอักเสบ เทน้ำเดือดลงในถ้วย ใบกระวานสดหรือแห้ง 4 หรือ 5 ใบทิ้งไว้ 10 นาที เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งโหระพาจากนั้นเทน้ำมะนาวครึ่งลูก ลาเวนเดอร์ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติทางยาที่เป็นที่ยอมรับ เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมซึ่งมีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจซึ่งทำหน้าที่ป้องกันอาการปวดหัวไอและต้านหวัด เทน้ำเดือดลงในถ้วย ดอกลาเวนเดอร์แห้ง 1 ช้อนชาใส่ 10 นาที ดื่ม 3 ถ้วยต่อวัน ต้านเชื้อแบคทีเรียยาแก้คันยากล่อมประสาทอ่อน ๆ ไม้เลื้อยบดช่วยล้างทางเดินหายใจหยุดการพัฒนาของจุลินทรีย์และขับเสมหะ ดังนั้นการแช่นี้จึงมีคุณสมบัติทั้งหมดที่จะช่วยคุณรักษาอาการหวัดได้ เทน้ำเดือดลงในถ้วย ใบไอวี่แห้ง 1 ช้อนชาและยอดดอก ปล่อยให้ชันประมาณครึ่งชั่วโมงกรอง ดื่มร้อนมาก ๆ สามถึงสี่ครั้งต่อวัน อุดมไปด้วยเกลือแร่โพแทสเซียมฟอสฟอรัสไอโอดีนฟลูออรีนเหล็กซิลิกากำมะถัน ... และวิตามินยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบการแช่หัวหอมมีผลในโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนหัวหอมหั่นบาง ๆ ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 10 นาที กรองแล้วหวานด้วยน้ำผึ้ง ดื่มชาสมุนไพรร้อนวันละ 4 ครั้ง วิตามินเข้มข้นที่แท้จริงกล้าต้านการอักเสบของทางเดินหายใจและมีชื่อเสียงในการหยุดหวัด เทน้ำเดือดลงบนใบแห้ง 1.5 กรัมในถ้วย กรอง. ดื่มชา Plantain 4 ถ้วยต่อวัน Marjoram มีฤทธิ์ระงับประสาทสงบระงับเชื้อฆ่าเชื้อและ antispasmodic และให้ความร้อน แต่เหนือสิ่งอื่นใดมันต่อสู้กับโรคหวัดไมเกรนและหลอดลมอักเสบ เทน้ำเดือดลงบนใบลำต้นและดอกของต้นมาจอแรมในถ้วย ออกจาก ใส่ต้นมาจอแรม เป็นเวลา 8 นาที กรองชาสมุนไพร. เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ชาโหระพา ช่วยบรรเทาอาการหวัด (หวัดไข้หวัดปวดเมื่อยตามร่างกายหนาวสั่น) เจ็บคอจึงหายใจได้ดีขึ้นในช่วงฤดูหนาว. เพราะอุดมไปด้วยฟีนอล, โหระพา, ยาฆ่าเชื้อ, ยาแก้ไข้, ขับเสมหะและยาแก้ปวดท้อง,ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านไวรัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีผลต่อโรคหวัด ในถ้วยเทน้ำเดือดลงบนโหระพาสองช้อนชา ทิ้งไว้ 5 นาที (หลังการแช่ไธม์อาจจะขมได้!) เพิ่มความหวานให้กับการแช่ของคุณผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วบีบมะนาวครึ่งลูกลงไป ดื่มชาไธม์ 3-4 ถ้วยต่อวัน แต่ไม่เกิน เทน้ำมันหอมระเหย Niaouli 2 หยดลงในถ้วยแช่ Niaouli เป็นยาลดอาการคัดจมูกที่มีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการคัดจมูกต้านหวัด: 10 infusions
วิธีแก้หวัดด้วยการแช่
10 สูตรแช่เย็น
1 - มะนาว
สูตรแช่มะนาว
2 - การแช่ขิง
สูตรชาขิง
3 - การแช่ยูคาลิปตัส
สูตรแช่ยูคาลิปตัส
4 - การแช่ลอเรล
สูตรการแช่ลอเรล
5 - การแช่ลาเวนเดอร์
สูตรการแช่ลาเวนเดอร์
6 - การแช่ไม้เลื้อยพื้นดิน
สูตรแช่ไอวี่
7 - การแช่หัวหอม
สูตรการแช่หัวหอม
8 - การแช่กล้า
สูตรการแช่กล้า
9 - การแช่ Marjoram
สูตรแช่ Marjoram
10 - การแช่โหระพา
สูตรการชงโหระพา
เพื่อให้ชาสมุนไพรออกฤทธิ์มากยิ่งขึ้น