เราควรเตือน ล้างทุกวัน เป็นภาระผูกพัน! ทั้งขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกรวมถึงกลิ่นหอมไม่ว่าคุณจะเลือกก อาบน้ำ หรือก อาบน้ำ. แต่จะเลือกอะไรดี อ่างอาบน้ำ หรือก อาบน้ำ ?
การอาบน้ำหรืออาบน้ำคืออะไร ประหยัดมากขึ้น:
อ่างอาบน้ำ
ต้องการน้ำ 150 ถึง 200 ลิตร
ฝักบัว
ต้องการน้ำ 30 80 ลิตร
ฝักบัว
อาบน้ำ เหมาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเพื่อตื่นนอน
อาบน้ำอย่างไรให้สะอาด
หล่อเลี้ยง ร่างกายจากนั้นโดยไม่ต้องถูมากเกินไป สบู่ โดยการทำให้ผลิตภัณฑ์เกิดฟอง (สบู่หรือเจลอาบน้ำ)
ล้างตัวให้สะอาดปล่อยให้น้ำร้อนไหลจากท้ายทอยลงไปจนสุด
ปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเติมพลังในตอนเช้า
คำเตือน
อ่างอาบน้ำหรือฝักบัว
อย่าฟอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีฟองแรงเกินไป
ส่วนใหญ่ทำด้วยผลิตภัณฑ์สังเคราะห์น้ำหอมและอนุพันธ์ของปิโตรเลียม
นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หลาย ๆ คนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้หรือปัญหาผิวหนัง
เลือกใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือแท่งผิวหนังเท่านั้น
น้ำกระด้างและสบู่ที่รุนแรงเกินไปจะทำลายผิวหนัง
การอาบน้ำเหมาะสำหรับการผ่อนคลาย ทำให้มันลื่นไหล น้ำอาบ โดยการตรวจสอบอุณหภูมิ อ่างอาบน้ำ ร้อนเกินไปเทียบกับทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น. อย่าตะลุยมันนานเกินไป หนึ่งในสี่ของชั่วโมงคือเวลาสูงสุด อีกต่อไป ผิวหนัง จะอ่อนตัวและขาดน้ำ วิธีที่ดีที่สุดคือการขจัดสิ่งตกค้างของ สบู่ ใช้ฝักบัวมืออ่างอาบน้ำ
วิธีอาบน้ำให้สะอาด
